Vomito todo lo que como y bebo

Qué pasa cuando vomitas

Concéntrate en beber líquidos a sorbos y evitar que te deshidrates. No te obligues a comer cuando te sientas mal. Es más importante beber mucho líquido que hacer tres comidas al día.

Intenta beber a sorbos líquidos claros y fríos, como agua y refrescos, lentamente a través de una pajita. Las bebidas con gas, como el agua con gas y el ginger ale, son muy refrescantes. Los tés de limón, menta o jengibre tienen un sabor agradable y también son refrescantes. Los dos últimos también pueden ayudar a aliviar las náuseas. Puede ser útil evitar el café, que tiene un sabor fuerte y también puede dar más sed. Evite el alcohol, ya que puede causar deshidratación.

Puede que chupar cubitos de hielo le ayude a refrescar la boca. Estos pueden estar aromatizados con cordiales y zumos de frutas.  El hielo picado también puede hacer que la bebida sea más agradable. Algunas personas consideran que chupar caramelos o mentas con sabor a limón reduce las náuseas.

Si has estado vomitando, no comas ni bebas durante un rato y luego empieza a tomar líquidos claros lentamente. Aumente gradualmente la cantidad que bebe. Chupar pastillas antiácidas puede evitar la sensación de ardor ácido que sigue a los vómitos.

Sentir náuseas todo el tiempo

Si tus síntomas son causados por un simple virus estomacal y estás buscando formas de controlarlo, hay pasos que puedes seguir. Este artículo te los explicará para que dejes de vomitar y te sientas mejor rápidamente.

Cuando se tratan los vómitos debidos a un virus estomacal, o gastroenteritis, el primer paso es dejar que el estómago descanse. Cuando dejes de vomitar, no intentes comer ni beber nada durante 15 ó 20 minutos para que tu estómago tenga tiempo de recuperarse.

Si estás cuidando a un niño pequeño que está enfermo, ten cuidado de no dejarle beber mucho líquido de golpe. Puede ser más fácil vigilar esas cantidades utilizando una jeringa o una cuchara para dar el líquido, en lugar de una taza o un biberón.

Si tú o tu hijo sois capaces de tomar líquidos claros sin vomitar, puede que estéis preparados para empezar a comer. Sin embargo, no lo hagas demasiado rápido. Asegúrese de que es capaz de retener los líquidos durante ocho o doce horas antes de intentar comer.

Es posible que hayas oído hablar de la dieta BRAT. Las siglas BRAT significan plátanos, arroz, puré de manzana y tostadas, porque estos alimentos son buenas opciones cuando se está enfermo. Las pautas de la dieta BRAT pueden ayudarte a elegir los alimentos adecuados para dejar de vomitar.

Náuseas por ansiedad

Sin embargo, los vómitos pueden ser ocasionalmente un signo de algo más grave, como una apendicitis, así que si te sientes muy mal o estás preocupada por tus vómitos, confía en tu instinto y llama a tu médico de cabecera.

Las mujeres embarazadas suelen experimentar episodios repetidos de náuseas y vómitos, sobre todo durante las primeras fases del embarazo. A menudo se denominan “náuseas matutinas”, aunque pueden producirse a lo largo del día.

En la mayoría de los casos, las náuseas matutinas aparecen en algún momento de los tres primeros meses de embarazo y desaparecen en torno a las semanas 16-20. Lee más sobre las náuseas matutinas, incluyendo las cosas que puedes hacer para ayudar a reducir los síntomas.

Los analgésicos convencionales, como el paracetamol y el ibuprofeno, a veces pueden ayudar a controlar el dolor, y su médico de cabecera puede recetarle medicamentos contra las náuseas para evitar los vómitos. Más información sobre el tratamiento de las migrañas.

Estos síntomas a veces pueden mejorarse utilizando técnicas como fijar la vista en el horizonte o distraerse escuchando música, aunque también existen medicamentos para prevenir y tratar el mareo.

Las náuseas provocan

bacterias y, a veces, virus u otros gérmenes. Pueden introducirse en los alimentos que comemos o en los líquidos que bebemos. No podemos saborear, oler o ver estos gérmenes (al menos no sin un microscopio). Pero aunque sean diminutos, pueden tener un poderoso efecto en el organismo.

Por lo general, los médicos utilizan el término “intoxicación alimentaria” para describir una enfermedad que aparece rápidamente después de comer alimentos contaminados. La gente suele tener diarrea o empezar a vomitar a las pocas horas de haberse infectado. La buena noticia es que la intoxicación alimentaria también suele desaparecer rápidamente. La mayoría de las personas se recuperan en un par de días sin problemas duraderos.

En algunos casos, una intoxicación alimentaria grave puede significar una visita al médico o al hospital. Cuando la gente necesita tratamiento médico por una intoxicación alimentaria, suele ser a causa de la deshidratación. La deshidratación es la complicación grave más común de la intoxicación alimentaria.

La forma en que se manifiesta la intoxicación alimentaria depende del germen que la haya causado. A veces, una persona empezará a sentirse mal una o dos horas después de comer o beber alimentos o líquidos contaminados. Otras veces, los síntomas pueden no aparecer durante varias semanas. En la mayoría de los casos, los síntomas desaparecen en un plazo de 1 a 10 días.