Se me duerme el muslo dela pierna derecha

Piernas entumecidas al acostarse

El entumecimiento, a veces llamado “parestesia”, significa que se pierde parte o toda la sensibilidad en la parte del cuerpo afectada. No sentirás ni un ligero toque, ni dolor, ni temperatura. El entumecimiento se debe a un problema de los nervios que envían señales al cerebro.

El tratamiento dependerá de la causa subyacente del entumecimiento. Los problemas nerviosos de larga duración pueden tratarse a veces con medicamentos como los antidepresivos, los corticosteroides o la gabapentina y la pregabalina (si tienes fibromialgia, esclerosis múltiple o neuropatía diabética).

Puedes masajear la extremidad afectada para ayudar a mejorar el flujo sanguíneo. A veces, poner una bolsa de hielo o calor en la zona durante 15 minutos puede ayudar, pero ten mucho cuidado de no dañar la piel. Si la zona está adormecida, no notarás si se calienta o enfría demasiado.

Estiramiento de la mineralgia parestésica

Los nervios son los que transmiten las sensaciones, como el dolor, a través de señales enviadas desde el resto del cuerpo al cerebro. Si hay demasiada presión sobre los nervios, no pueden hacer su trabajo de transmitir esos mensajes.

Así es como funciona: la presión reduce el flujo sanguíneo en los vasos que alimentan los nervios. Sin ese suministro de sangre, los nervios no pueden transmitir los mensajes del cuerpo al cerebro. Acaban enviando señales con las que el cerebro no sabe qué hacer, por lo que empieza a producir diferentes sensaciones, como hormigueo o entumecimiento.

Cuando se alivia esa presión sobre los nervios, normalmente cambiando de posición, los nervios empiezan a recuperar su función. Durante un tiempo, la sangre fluye más libremente a esa parte del cuerpo, lo que hace que los pinchazos empeoren durante un tiempo. Cuando el flujo sanguíneo se restablece y los nervios vuelven a funcionar correctamente, la sensación disminuye.

Algunas personas dicen que sacudir el miembro dormido o masajearlo puede ayudar. O, si se trata del pie, caminar sobre él. No existe ninguna prueba científica o médica real que demuestre que alguna de estas estrategias funciona (no parece haberse estudiado). Sin embargo, parecen bastante seguras de probar. Sólo hay que tener cuidado si se camina con el pie dormido: la pérdida de sensibilidad puede desequilibrarte y hacerte caer.

Nervio cutáneo femoral lateral

Una queja común de la ciática -dolor agudo y punzante del nervio en la pierna- es que el dolor puede sentirse peor en algunas posiciones, como al acostarse para dormir. A veces, la ciática puede impedirle conciliar el sueño, o puede ser tan intensa que se despierte en mitad de la noche con un dolor punzante.

El dolor del nervio ciático se produce cuando una raíz nerviosa de la parte inferior de la columna vertebral o de la pelvis se pellizca, se irrita o se inflama. Este tipo de dolor en las piernas puede deberse a una serie de afecciones, desde una hernia discal hasta un espolón óseo o un músculo piriforme tenso. Siga leyendo a continuación para obtener información sobre cómo se produce normalmente el dolor de piernas al estar tumbado y cómo encontrar alivio.

Al estar tumbado sobre la espalda, la curvatura natural de la parte inferior de la columna vertebral (llamada lordosis lumbar) está más acentuada que cuando se está sentado o reclinado. Mantener la columna vertebral en esta posición disminuye el tamaño de los conductos (forámenes) por donde salen las raíces nerviosas de la columna vertebral. Si existe una hernia discal o un espolón óseo, esta posición puede pinzar directamente una raíz nerviosa y provocar dolor ciático en las piernas (lo que se denomina estenosis espinal lumbar).

Tratamiento de la mineralgia parestésica

La ciática se refiere al dolor, la debilidad, el entumecimiento o el hormigueo en la pierna. Está causada por una lesión o presión sobre el nervio ciático. La ciática es un síntoma de un problema médico. No es una condición médica en sí misma.Causas

La ciática se produce cuando hay presión o daño en el nervio ciático. Este nervio comienza en la parte baja de la espalda y baja por la parte posterior de cada pierna. Este nervio controla los músculos de la parte posterior de la rodilla y de la pierna. También proporciona sensibilidad a la parte posterior del muslo, a la parte externa y posterior de la pierna y a la planta del pie.Las causas más comunes de la ciática son:Los hombres de entre 30 y 50 años son más propensos a tener ciática.Síntomas

El dolor de la ciática puede variar mucho. Puede sentirse como un leve hormigueo, un dolor sordo o una sensación de ardor. En algunos casos, el dolor es lo suficientemente intenso como para que la persona no pueda moverse. Algunas personas tienen un dolor agudo en una parte de la pierna o la cadera y entumecimiento en otras partes. El dolor o el entumecimiento también pueden sentirse en la parte posterior de la pantorrilla o en la planta del pie. La pierna afectada puede sentirse débil. A veces, el pie se engancha en el suelo al caminar.El dolor puede empezar lentamente. Puede empeorar:Exámenes y pruebas