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Peso medio al nacer en todo el mundo
La mayoría de los padres experimentan ansiedad cuando parece que su bebé no ha ganado suficiente peso. Muchos sufren innecesariamente por recibir información errónea sobre las cifras de aumento de peso medio de los bebés. Este artículo ayuda a los padres a comprender mejor el crecimiento de su bebé y a decidir si hay motivos de preocupación.
Todos los padres quieren estar seguros de que su bebé está creciendo de forma saludable. Una forma de tranquilizarse es comparar el aumento de peso del bebé con el aumento de peso medio de los bebés de su misma edad.
La respuesta a “¿Cuál es el aumento de peso medio?” es compleja. El aumento medio difiere entre niños y niñas, entre bebés alimentados con leche materna y con leche artificial, entre diferentes grupos étnicos, según el período de tiempo en que se produjo el aumento y también varía en función de la edad del bebé.
Los gráficos de percentiles de peso para la edad del bebé son el mejor ejemplo del aumento de peso medio. La media está representada por la curva del percentil 50. Las dos tablas de percentiles de peso para la edad del bebé más utilizadas son:
Bebé gordo
Muchas de las nuevas habilidades que está aprendiendo le serán útiles para comer alimentos sólidos. De hecho, en algún momento de los próximos meses, tu bebé podrá probar por primera vez alimentos más allá de la leche materna o la fórmula. Aunque la leche materna o de fórmula seguirá siendo la principal fuente de alimentación, tu bebé puede empezar a explorar diferentes sabores y texturas.
Mientras tu bebé siga creciendo de forma constante, los hábitos alimentarios no deberían ser motivo de preocupación. Tu bebé estará preparado para empezar a comer purés cuando pueda sentarse bien sin necesidad de apoyo y haya perdido el reflejo de empujar la lengua (empujar los sólidos fuera de la boca con la lengua).
Desde el nacimiento de su hijo, el médico ha estado registrando el crecimiento en peso, longitud y tamaño de la cabeza (circunferencia) durante las visitas periódicas del bebé. El médico registra estas cifras en tablas de crecimiento estándar. Pide a tu médico que te muestre el registro de crecimiento de tu bebé. A estas alturas, deberías empezar a ver una curva de crecimiento personal: espera que tu hijo siga creciendo a lo largo de esta curva.
Tabla de crecimiento del niño
Cada bebé es único y su peso y longitud serán diferentes, pero hay algunos factores que pueden contribuir a cuánto pesa tu bebé, como la genética y la sustancia de su alimentación, que puede depender de la dieta de la madre. Si tú misma fuiste un bebé más grande, es probable que tu pequeño también lo sea. Y si te aseguras de comer muchos nutrientes, tu leche materna tendrá todos los ingredientes para ayudar a tu bebé a crecer lo más grande y fuerte posible.
En un estudio reciente publicado en el Journal of Epidemiology, investigadores de la Universidad de Bristol concluyeron que evitar por completo el alcohol durante todo el embarazo también ayudará a los bebés a alcanzar un peso saludable al nacer, incluso antes de hacerlo.
Lo primero que hacen los bebés en su patrón de crecimiento tras el nacimiento es encogerse. El recién nacido tarda un tiempo en acostumbrarse a beber leche en lugar de recibir alimentos a través de la placenta (y si está amamantando, a empezar a fabricarla), lo que significa que puede perder hasta un 10% de su peso en los días siguientes al nacimiento.
Tabla de crecimiento del bebé de Who
Una vez que tu pequeño paquete de alegría ha llegado al mundo, es perfectamente natural estar fascinado por el peso de tu bebé. Al fin y al cabo, el peso de tu bebé es una de las primeras cosas que te preguntarán sobre tu recién nacido, una vez que les hayas dicho si has tenido un niño o una niña.
Al igual que los adultos, los bebés tienen diferentes formas y tamaños, pero a medida que el bebé crece, su peso es una señal importante de que se está alimentando bien y un indicador positivo de que su pequeño es feliz y está sano. Es importante vigilar el aumento o la pérdida de peso de tu bebé, pero eso a menudo significa que los padres pueden encontrarse preocupados por si su bebé es demasiado grande o demasiado pequeño.
Esta preocupación es totalmente comprensible, pero recuerda que tu matrona te hará revisiones periódicas para controlar el peso de tu pequeño, mientras que un visitador médico también medirá la longitud y el tamaño de la cabeza de tu bebé. Están ahí para ayudarte si tu bebé pierde mucho peso o no recupera su peso al nacer en dos semanas, así que querrán saber cómo va la alimentación. Es posible que incluso te pidan que veas a tu bebé tomando el pecho, para asegurarse de que se alimenta y crece como debe.
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