Puedo quedar embarazada si estoy lactando y no he menstruado

Fertilidad durante la lactancia

Salud reproductiva¿Se puede quedar embarazada durante la lactancia? La respuesta sencilla es sí, pero es un poco más complicada. En este artículo, explicaremos la fertilidad durante la lactancia, las posibilidades de quedarse embarazada mientras se da el pecho y cómo el seguimiento de la temperatura es la clave de la fertilidad. Ponte cómoda, coge un café y acompáñanos para responder a la pregunta “¿puedes quedarte embarazada durante la lactancia?”. Jul 2, 20203 min read Revisado científicamente¿Cuándo puedes quedarte embarazada después de dar a luz mientras das el pecho?

Si no estás amamantando, puedes volver a quedarte embarazada tan pronto como tres semanas después de dar a luz. Sin embargo, una revisión de estudios realizada en 2011 descubrió que la mayoría de las mujeres no ovulaban hasta seis semanas después de dar a luz, esto es diferente si decides dar el pecho. Si estás amamantando exclusivamente (es decir, alimentando a tu bebé sólo con leche materna) esto puede funcionar como un método anticonceptivo hasta seis meses después del parto.

Desgraciadamente, es difícil saber cuándo va a llegar esa primera ovulación; es posible que no sepas que se ha producido hasta que tengas la primera regla después del embarazo, momento en el que ya has sido fértil. Existen un par de opciones para ayudarte a detectar la ovulación. Las pruebas de LH pueden detectar un aumento de las hormonas antes de la ovulación, mientras que la toma de la temperatura corporal basal puede confirmar que se ha producido la ovulación.

Signos de embarazo durante la lactancia

El método anticonceptivo de la lactancia materna exclusiva también se denomina método anticonceptivo de la amenorrea de la lactancia, o MELA. La amenorrea de la lactancia se refiere a la infertilidad natural posparto que se produce cuando una mujer no menstrúa debido a la lactancia. Muchas madres reciben información contradictoria sobre el tema de la lactancia y la fertilidad.

Aunque es posible que una madre lactante se quede embarazada mientras da el pecho y antes de tener su primera menstruación, es poco frecuente. La mayoría de las madres no se quedan embarazadas hasta después de su primera menstruación (a menudo denominada “periodo de advertencia”). Incluso después de eso, aunque algunas pueden quedarse embarazadas en el primer ciclo, otras necesitarán meses de ciclos antes de que se produzca el embarazo. Y otras (esto es bastante infrecuente) no podrán quedarse embarazadas hasta que se produzca el destete completo.

Es posible tener una o (ocasionalmente) más menstruaciones antes de empezar a ovular. En este caso, la menstruación comienza durante la primera etapa de la vuelta a la fertilidad, antes de que vuelva la ovulación. Los ciclos sin ovulación son más frecuentes durante los primeros seis meses del posparto. En el caso de otras madres, la primera menstruación va precedida de la ovulación: un periodo más largo de amenorrea de la lactancia aumenta la probabilidad de que ovules antes de ese primer periodo.

Moco cervical durante la lactancia no hay periodo

¿Se puede quedar embarazada durante la lactancia? La respuesta corta es que sí, se puede. Pero, ¿la lactancia no es una forma de control de la natalidad? Bueno, es cierto que la lactancia puede evitar que ovules, pero sólo si amamantas a tu bebé de forma exclusiva (sin leche artificial) y sigues cuidadosamente algunas otras reglas. Incluso así, no es buena idea confiar en la lactancia para evitar el embarazo.

Karisa Ding es una escritora y editora independiente especializada en contenidos sobre preconcepción, embarazo y crianza. Madre de dos hijos, Ding disfruta apoyando a los nuevos y futuros padres proporcionándoles la información que necesitan para el cambio de vida que les espera. Ding vive en San Francisco con su familia.

Potenciar la fertilidad durante la lactancia

Aunque puedes quedarte embarazada mientras das el pecho, las madres que dan el pecho de forma exclusiva suelen experimentar un retraso en el retorno de su fertilidad (conocido como amenorrea de la lactancia).  Las mujeres que ya no tienen hijos o que quieren tener más hijos en el futuro, pero que no se sienten presionadas por el momento, no suelen encontrar esto como un gran problema. Al fin y al cabo, el retraso en el retorno de la fertilidad puede ayudar a la planificación familiar y al espaciamiento de los hijos.

Pero, para las mujeres que temen no tener tiempo para esperar, o para las que han luchado contra la infertilidad en el pasado, la espera puede ser más preocupante. Esto es lo que debes saber sobre cómo volver a quedarte embarazada mientras das el pecho.

Pueden pasar unas semanas, unos meses o incluso más tiempo para que tu cuerpo vuelva a ser fértil una vez que tengas un bebé. Después de un parto vaginal, el cuerpo tarda aproximadamente 6 semanas en recuperarse. Si no das el pecho, es posible que la menstruación regrese también en ese periodo.

Cuando vuelva la menstruación, podrás considerarte fértil y capaz de concebir a tu próximo hijo. Sin embargo, si eliges dar el pecho, es posible que no veas el regreso de tu periodo y tu fertilidad durante mucho más tiempo.