Siento que el aire entra frío al respirar

Sensación de frío en el pecho

InicioMateriales NavegarBuscar en el blog El pulmón del aire acondicionado: Por qué se tose cuando el aire acondicionado está encendido¿Te has preguntado alguna vez si el aire acondicionado puede provocar tos? Te explicamos cómo el frío y la presión pueden provocar tos o incluso un resfriado.

¿Se ha preguntado alguna vez si puede contraer una tos o un resfriado a causa del aire acondicionado? No eres el único, y la respuesta es sí. Si se siente como si tuviera una gripe y tose y experimenta dificultad para respirar unas horas después de encender el aire acondicionado, la unidad puede ser la culpable. El problema es una afección llamada neumonitis por hipersensibilidad, que recibe varios nombres, como el de pulmón del aire acondicionado.

La neumonitis por hipersensibilidad es una inflamación de los pulmones causada por una alergia al polvo u otras partículas, como hongos y moho, presentes en el aire. Cuando se respiran las partículas, o alérgenos, los sacos de aire de los pulmones se llenan de glóbulos blancos o, en ocasiones, de líquido. La exposición repetida a los alérgenos supone una inflamación continuada, que puede conducir a la formación de tejido cicatricial.

Sensación de frío al respirar

Si un resfriado común, una nariz congestionada o síntomas parecidos a los de la alergia le molestan cuando se encuentra en una habitación con aire acondicionado, es posible que su aire acondicionado le esté enfermando. Sin embargo, ¿puede el aire acondicionado realmente ponerle enfermo?

Muchas personas se quejan de las enfermedades causadas por el aire acondicionado y creen que el culpable es su unidad de HVAC. Esto no es del todo cierto. Su aparato de aire acondicionado no le hace enfermar, sino que, debido a ciertos factores, sólo conduce a un ambiente que induce a la enfermedad.

Puede evitar fácilmente las enfermedades relacionadas con el aire acondicionado cuidando algunos factores, como el mantenimiento y la limpieza. Siga leyendo para saber más sobre las razones de la “enfermedad del aire acondicionado” y las medidas que puede tomar para evitarla.

Sí, es posible que el aire acondicionado te ponga enfermo. Pero el culpable no es el aire acondicionado, afortunadamente. El aire frío que sale de tu aire acondicionado o la unidad en sí no te hace enfermar intrínsecamente. ¡Las razones de su problema son los efectos secundarios del aire acondicionado! Esto significa que su unidad de HVAC está interactuando con el ambiente para producir un entorno favorable para ciertos problemas de salud.

Sentir el aire frío en la garganta al respirar

Esta es una escena con la que todos estamos familiarizados: Es ese primer día realmente frío del año, pero las temperaturas no se resignan a la cinta de correr. Así que te pones el traje. Tienes el equipo para el frío; tienes esto. Sales a la calle, te pones en marcha y, aunque tu cuerpo se siente bien, cada vez que respiras sientes una sensación de ardor en los pulmones. Te detienes y piensas: “¿Por qué duele tanto respirar el aire frío?” Es una pregunta habitual, sobre todo entre los nuevos corredores o los que se trasladan a lugares fríos. La escucho a menudo de los pacientes de mi consulta en Minnesota.

Los pulmones son órganos increíbles. Para entenderlo, piense en un árbol con dos ramas principales que se separan del tronco y luego se dividen en ramas cada vez más pequeñas hasta que de las pequeñas ramas brotan hojas. Dale la vuelta al árbol, redúcelo al tamaño del pecho y tendrás la imagen de un pulmón con la tráquea como tronco y los alvéolos (sacos de aire) como hojas.

Si el aire frío le molesta durante el ejercicio, un truco que puede ayudar es usar una bufanda, un pasamontañas o una máscara facial para ayudar a “precalentar” el aire antes de respirarlo. Yo utilizo un pasamontañas para mantener la cara más caliente en condiciones de mucho frío y evitar la congelación de las mejillas. Hay muchos diseños que tienen materiales adicionales sobre la boca y la nariz para precalentar el aire: Puedes hacer ejercicio en condiciones de frío sin temor a dañar tus pulmones, y la sensación de ardor debería pasar.

Aire fresco

Responder el 4 de abril de 2019Un artículo muy bien escrito y equilibrado. Tengo asma severa desde que nací a las 28 semanas (nada menos que en 1972). El doctor Greene ha explicado perfectamente la cuestión del aire frío/asma.

Responder el 17 de marzo de 2019No puedo creer que siga habiendo tanta desinformación al respecto. Leí en un artículo científico hace unos 30 años la respuesta real. En primer lugar se trata de una infección, por lo que como se señala en este artículo, el hecho de tener frío no provoca resfriados/neumonía. Se adquiere por estar cerca de personas infectadas. Cuando hace frío, la gente tiende a pasar más tiempo en el interior, por lo que está más expuesta a los organismos causantes. Y lo que es peor, suele haber menos ventilación en casa del frío. (Piense en cómo el aire recirculado en los aviones provoca tantas infecciones).

¿El aire frío favorece la infección de alguna manera? Puede secar las membranas mucosas, pero sigue siendo necesario estar cerca de personas infectadas para contagiarse. En las estaciones polares, las tasas de infección son mucho más bajas, ya que el aire es demasiado frío para que los organismos prosperen. Así que el aire frío en realidad te ayudará a mantenerte a salvo de ellos, es la entrada del frío a la presencia de otros lo que lo causa. Especialmente si usted está respirando profundamente debido al frío, o haciendo ejercicio en él, ya que el causante será atraído más profundamente en los pulmones.

Juan Pablo Torralba

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