Recetas con zanahoria cocida

Chips de zanahoria

Las zanahorias no sólo son deliciosas como guarnición por sí solas, sino que son un ingrediente esencial en un mirepoix clásico, que suele ser una combinación de apio, cebolla y zanahorias picadas. También se pueden encontrar en muchos platos, desde guisos y sopas hasta guisos, salsas y carnes estofadas.

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¿Qué hacer cuando tienes demasiadas zanahorias?

Sírvelas con hummus o aderezo de queso azul para un sencillo aperitivo o tentempié. Desmenuza, corta en juliana o ralla las zanahorias y mézclalas con repollo y un aderezo de jengibre y miso para obtener una ensalada vegana refrescante. O prepara una ensalada cruda picante con zanahorias en juliana, cayena, ajo, aceite de oliva, vinagre y cilantro.

¿Se pueden congelar las zanahorias cocidas?

Las zanahorias dulces y nutritivas son fáciles de cultivar en el huerto familiar, y se congelan bien tanto parcialmente cocidas (escaldadas) como totalmente cocidas.

¿Qué puedo hacer con las zanahorias empapadas?

Pero si su zanahoria se ha vuelto flácida, puede revivirla fácilmente sumergiéndola en agua. Una investigación de la Universidad de Otago descubrió que las zanahorias duran 10 veces más si las guardas en la nevera en un recipiente hermético con una toalla de papel en el fondo.

Zanahorias glaseadas con mandarina

Si necesita un plato de acompañamiento, estas zanahorias glaseadas con azúcar moreno son perfectas para usted. Esta receta hace las zanahorias baby más tiernas y sabrosas. Lo mejor de todo es que se tarda menos de 10 minutos en hacerla y sólo requiere 4 ingredientes.

Esta es probablemente la guarnición que hacemos con más frecuencia porque es TAN fácil y TAN sabrosa. De hecho, me gustan tanto estas zanahorias, que probé a glasear patatas rojas, ¡y resultaron igual de increíbles! Otras guarniciones vegetales fáciles que nos encantan son los espárragos a la parmesana y los calabacines fritos. ¡Qué rico!

Me encanta encontrar guarniciones súper fáciles pero deliciosas. La siguiente receta es uno de mis platos favoritos de todos los tiempos. A mis hijos les encantan, al marido y a mí nos encantan, y son tan fáciles de hacer.

Sinceramente, creo que podría comerlas todos los días, y no es porque sean zanahorias… ¡es porque añadir mantequilla y azúcar moreno a las zanahorias las hace tan buenas! Los sabores del azúcar moreno y la mantequilla complementan perfectamente las zanahorias.

La mantequilla y el azúcar moreno realzan el sabor, y las zanahorias se vuelven tan tiernas después de cocinarlas – ¡como si se derritieran en la boca! Y a pesar de la mantequilla, no son pesadas en absoluto, lo que hace que sean fáciles de combinar con casi cualquier plato principal.

¿Puedo congelar las zanahorias?

Cortar otras en rodajas finas, cubos de 1/4 de pulgada o tiras longitudinales. Escaldar las zanahorias pequeñas enteras 5 minutos, las cortadas en dados o en rodajas 2 minutos y las tiras longitudinales 2 minutos. Enfriar rápidamente, escurrir y envasar, dejando un espacio de 1/2 pulgada en la cabeza. Sellar y congelar.

¿Puedo congelar las zanahorias ralladas?

La congelación de zanahorias ralladas funciona mejor con zanahorias jóvenes y frescas. Si se preparan adecuadamente, las zanahorias ralladas se conservan hasta un año en el congelador sin cambios considerables de sabor. … Las zanahorias ralladas, al ser tan finas y pequeñas, se descongelan rápidamente. Simplemente échalas en la olla o sartén mientras cocinas.

¿Qué se puede comer con las zanahorias?

Disfruta de tus palitos de zanahoria con mantequilla de cacahuete o de almendras para un tentempié rico en proteínas. Sumerge tus palitos de zanahoria en hummus para obtener una dosis saludable de proteínas y fibra. El guacamole es una salsa rica en potasio que combina bien con el sabor de las zanahorias.

Recetas de zanahorias

Hay varias maneras de cocinar zanahorias al vapor, incluso en el microondas. Esta receta de zanahorias al vapor utiliza un método sencillo de cocción que no requiere una cesta de cocción al vapor. Se añade una pequeña cantidad de agua a la sartén, creando un ambiente de vapor en la sartén y cocinando la verdura hasta que esté perfectamente tierna. La cocción al vapor es una opción saludable para cocinar verduras como las zanahorias, ya que no requiere grandes cantidades de aceite para la cocción.

La mantequilla y una pequeña cantidad de azúcar acentúan el dulzor natural de estas zanahorias, lo que hace que esta receta fácil de zanahorias al vapor sea un éxito de público. Como las zanahorias son una de esas verduras que los niños tratan de evitar, esta versión es un poco más dulce para atraer a los comedores quisquillosos. Las atractivas zanahorias arco iris también son una excelente opción, y la novedad de los diferentes colores puede tentar a los niños lo suficiente como para que las prueben. Además, las zanahorias blancas o amarillas tienen un sabor más suave y algo más dulce que las zanahorias naranjas y de otros colores.

Este plato requiere zanahorias en rodajas, pero las zanahorias baby son otra opción. También puedes cortar las zanahorias en pequeños palitos de 1/4 a 1/2 pulgada. Para obtener zanahorias más elegantes, compre un “cuchillo ondulado” y haga rodajas de zanahoria cortadas en forma de arruga.  Sírvelas con otra verdura, como brócoli, judías verdes o guisantes, junto con pollo al horno, jamón o un plato principal vegetariano.

¿Cómo se congelan las zanahorias sin escaldarlas?

Utilice siempre zanahorias que estén en su punto óptimo de frescura. Si no quiere escaldar las zanahorias antes de congelarlas, debe cortarlas en dados o en trozos finos, congelarlas en una bandeja hasta que estén sólidas y luego transferirlas a una bolsa de congelación etiquetada y resellable, expulsando el exceso de aire.

¿Cuál es la mejor manera de triturar las zanahorias?

Coloque un rallador de caja en una tabla de cortar. Con un movimiento hacia abajo, raspe el extremo puntiagudo de la zanahoria a lo largo de los grandes agujeros del rallador. Tenga cuidado de mantener las manos y los dedos fuera del camino. Repita este movimiento de rallado hasta llegar a los últimos 5 cm de cada zanahoria.

¿Cuánto tiempo duran las zanahorias cocidas en la nevera?

Si las zanahorias están cortadas en rodajas o picadas, puedes guardarlas en la nevera y durarán entre 2 y 3 semanas. Pero si las zanahorias están cocidas, solo durarán de 3 a 5 días en el frigorífico, así que asegúrate de comer los restos del salteado esta semana.

Zanahorias glaseadas con miel

Justo cuando pensabas que las guarniciones no podían ser más sencillas que una ensalada verde, llegan estas zanahorias glaseadas. Nuestra receta de zanahorias glaseadas, que sólo requiere tres ingredientes y está lista en 15 minutos, está pensada para las noches de semana más ocupadas, para las vacaciones más ajetreadas y para todo lo demás. Las zanahorias cocidas se sienten como la guarnición olvidada, algo tan obvio -siempre tenemos zanahorias, mantequilla y azúcar moreno a mano, ¿no? Pero ya no. Las zanahorias son tan económicas, tan sanas, y estas zanahorias glaseadas con azúcar moreno son tan fáciles, que esta receta sencilla y sin complicaciones tiene un ROI bastante estratosférico.

“Las zanahorias glaseadas son una forma elegante de decir zanahorias salteadas ¡Y ahora lo sabes! Mientras que algunas recetas de zanahorias glaseadas requieren tiempo de horno, o hervir las zanahorias, nosotros somos partidarios de mantener las cosas lo más sencillas posible. Y NO queremos zanahorias blandas y sin vida. Un salteado rápido es todo lo que necesitas: tus zanahorias estarán cocidas, pero no demasiado. Su sabor dulce se conservará perfectamente, con un glaseado compuesto por: