Contenidos
- Recetas asiáticas fáciles con pocos ingredientes
- ¿Qué es una comida china típica?
- ¿Qué hace que la comida china sea tan buena?
- ¿Qué postres comen los chinos?
- Platos chinos de pollo
- ¿Es el pollo a la naranja una comida china?
- ¿Por qué la comida china casera no sabe a comida para llevar?
- ¿Por qué la comida china sabe diferente?
- Recetas asiáticas
- ¿Qué ponen los restaurantes chinos para llevar en su comida?
- ¿Qué le añaden a la comida china?
- ¿A qué se debe el olor de la comida china?
- Recetas chinas tradicionales
Recetas asiáticas fáciles con pocos ingredientes
Seguramente sabes que la comida china de tu local de comida para llevar no es en realidad comida china tradicional. Está muy americanizada (aunque sabrosa a su manera). Al ser el país más poblado del mundo, la cocina china es increíblemente variada y muy diferente de una región a otra. Eso significa que ampliar su paladar al mundo de la comida tradicional china puede ser desalentador si no sabe por dónde empezar. Hemos investigado los platos clásicos y hemos hablado con Bee Yinn Low, autora del blog de comida asiática Rasa Malaysia y del libro de cocina Easy Chinese Recipes: Family Favorites from Dim Sum to Kung Pao y una autoridad en la cocina tradicional china, para saber cuáles son, en su opinión, los mejores platos para introducirse en la cocina.
“El arroz es un alimento básico en la cocina china”, nos dice Yinn Low. “El arroz frito chino es una comida completa que alimenta a toda la familia. La combinación de ingredientes puede ser cualquier cosa, desde proteínas (pollo, cerdo, gambas) hasta verduras (zanahorias, verduras mixtas). Es una comida sana para la cena”. También resulta sencillo y rápido de hacer en casa, pero como aconseja Yinn Low, “para obtener el mejor arroz frito, lo mejor es el arroz sobrante”. (Ya sabemos lo que hacemos con nuestras sobras de comida para llevar).
¿Qué es una comida china típica?
Una comida típica china suele consistir en arroz, sopa y tres o cuatro guarniciones. Los platos se componen de verduras de temporada, marisco fresco o porciones de carne o pollo del tamaño de un bocado.
¿Qué hace que la comida china sea tan buena?
Los platos chinos también tienen grandes beneficios para la salud. Muchas de las recetas con las que se elaboran los platos evitan la aparición de ciertas enfermedades, como el colesterol alto y la diabetes. Todas las hierbas utilizadas en los platos chinos ayudan a mejorar la inmunidad y a aumentar el flujo sanguíneo.
¿Qué postres comen los chinos?
Los postres en China son muy diferentes a los de Occidente. Los mejores postres chinos son los bollos de judías rojas, el caramelo de barba de dragón, las tartas de huevo, la fruta confitada, las tortitas de calabaza, los bollos de huevo dulces, los durians fritos, las bolas de sopa dulce, la gelatina de almendra y la gelatina de hierba.
Platos chinos de pollo
La frase es un testimonio de la popularidad de la comida china en todo el mundo. La comida es una parte importante de la vida diaria de los chinos. Los chinos no sólo disfrutan comiendo, sino que creen que una buena comida puede aportar armonía y cercanía a la familia y a las relaciones.
La compra diaria de alimentos frescos es esencial en la cocina china. A diferencia de la sociedad de la comida rápida de Estados Unidos, los chinos seleccionan el marisco vivo, las carnes frescas y las frutas y verduras de temporada del mercado local para garantizar su frescura. Esto significa peces nadando, cangrejos chillones y pollos graznando. Incluso los alimentos preparados, como los dim sum o el pato a la barbacoa para llevar, deben estar relucientes, brillantes y humeantes como si acabaran de salir del horno.
La cocina china étnica no implica una gran cantidad de frituras. La razón por la que la mayoría de los restaurantes chinos de Estados Unidos tienen platos fritos como el cerdo agridulce, el pollo frito con almendras y las gambas fritas es para promover el negocio y complacer el gusto occidental. Esto refleja claramente por qué hay más problemas de sobrepeso e hipertensión en la cultura occidental que en la china.
¿Es el pollo a la naranja una comida china?
El pollo a la naranja, el regalo de Panda Express a la comida china americana, cumple 30 años : La Sal El brebaje, pollo frito crujiente mezclado con una salsa agridulce, es una versión americana de los platos que se encuentran en China. Pero este éxito de ventas ha desarrollado su propia autenticidad a lo largo de los años.
¿Por qué la comida china casera no sabe a comida para llevar?
En casa se utiliza un wok más pequeño en un fogón con mucha menos potencia calorífica. y el azúcar se utilizan libremente en algunos restaurantes chinos, mucho más que por la mayoría de los cocineros caseros. Aunque se utilizan en cantidades relativamente pequeñas, ambos ingredientes tienen un efecto significativo en el plato terminado.
¿Por qué la comida china sabe diferente?
Cuando un wok se calienta a unos 650 grados Fahrenheit, los polímeros y aceites de los alimentos comienzan a descomponerse, y las gotitas microscópicas de grasa empiezan a vaporizarse a medida que se lanzan los ingredientes dentro del wok y pasan por la columna de aire caliente creada por el intenso calor del quemador.
Recetas asiáticas
Con una larga historia, características únicas, numerosos estilos y una cocina exquisita, la cocina china es uno de los componentes importantes de la cultura china. Los platos tradicionales chinos son famosos por su color, aroma, sabor, significado y apariencia.
Según los estilos de cocina y los sabores regionales, la cocina china puede dividirse en ocho cocinas chinas, que incluyen la cocina de Sichuan, la cocina de Hunan, la cocina de Shandong, la cocina de Zhejiang, la cocina de Fujian, la cocina de Anhui, la cocina cantonesa y la cocina de Jiangsu. Cada cocina tiene sus platos populares.
El pato asado de Pekín, “el primer plato que se degusta en China”, era un plato real en la China medieval. Es un “plato nacional de la diplomacia” desde la década de 1970, cuando el primer ministro Zhou Enlai (el primer primer ministro de la República Popular China) lo utilizó por primera vez para la recepción de invitados extranjeros. Es muy alabado por jefes de Estado, funcionarios del gobierno y turistas nacionales y extranjeros.
En los países occidentales se ha creado un pollo kung pao al estilo occidental, para el que se cubren los dados de pollo con almidón de maíz y se añaden verduras, salsa agridulce y puré de ajo. Véase Cómo cocinar el pollo Kung Pao para una receta clásica y su historia.
¿Qué ponen los restaurantes chinos para llevar en su comida?
El glutamato monosódico tiene mala fama. Durante años se nos ha dicho que el glutamato monosódico (sal sódica del ácido glutámico), a menudo asociado a la comida china barata para llevar, es perjudicial para la salud y debe evitarse a toda costa. Pero un científico sostiene que debería utilizarse como “supersal” y anima a añadirlo a los alimentos.
¿Qué le añaden a la comida china?
El glutamato monosódico (GMS) es un potenciador del sabor que se suele añadir a la comida china, las verduras enlatadas, las sopas y las carnes procesadas. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) ha clasificado el glutamato como un ingrediente alimentario “generalmente reconocido como seguro”, pero su uso sigue siendo controvertido.
¿A qué se debe el olor de la comida china?
Los componentes del maravilloso olor son probablemente una combinación de salsa de ostras, ajo, cebolla verde, salsa de soja, tal vez un poco de jengibre y cualquier otra cosa que el creador de la salsa quiera añadir. Sin embargo, lo que hace que la comida huela REALMENTE bien es utilizar una llama abierta para cocinarla.
Recetas chinas tradicionales
Cuando tenga ganas de comer comida china, pero no quiera pagar la comida para llevar o ir a un restaurante, recurra a una de estas recetas chinas clásicas para cenar. Muchas de ellas saben igual que las favoritas del local de tu barrio, mientras que otras aportan un sabor chino más tradicional que quizá aún no hayas descubierto. Una vez que se familiarice con algunas de las técnicas e ingredientes característicos, querrá añadirlos a su repertorio habitual.
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