Tobillo hinchado parte externa

Tobillo externo hinchado

Para entender las lesiones del tendón peroneo, es importante comprender primero qué hacen los tendones peroneos. Un tendón es una banda de tejido que conecta un músculo con un hueso. Los dos tendones peroneos del pie discurren uno al lado del otro por detrás del hueso externo del tobillo. Uno de los tendones peroneos se une a la parte exterior del mediopié, mientras que el otro tendón pasa por debajo del pie y se une cerca de la parte interior del arco. La función principal de los tendones peroneos es estabilizar el pie y el tobillo y protegerlos de los esguinces.

Las lesiones de los tendones peroneos pueden ser agudas (se producen de forma repentina) o crónicas (se desarrollan a lo largo de un periodo de tiempo). Suelen producirse en personas que practican deportes que implican un movimiento repetitivo del tobillo. Además, las personas con arcos más altos corren el riesgo de desarrollar lesiones en los tendones peroneos. Los tipos básicos de lesiones del tendón peroneo son la tendinitis, los desgarros y la subluxación.

La tendinitis es una inflamación de uno o ambos tendones. La inflamación está causada por actividades que implican un uso repetitivo del tendón, un uso excesivo del tendón o un traumatismo (como un esguince de tobillo). Los síntomas de la tendinitis incluyen:

Bolsas hinchadas alrededor de los tobillos

Un esguince de tobillo se produce cuando los fuertes ligamentos que sostienen el tobillo se estiran más allá de sus límites y se desgarran. Los esguinces de tobillo son lesiones comunes que se producen en personas de todas las edades. Van de leves a graves, dependiendo del grado de daño que sufran los ligamentos.

Un esguince de tobillo se produce cuando los fuertes ligamentos que sostienen el tobillo se estiran más allá de sus límites y se rompen. Los esguinces de tobillo son lesiones comunes que se producen en personas de todas las edades. Van de leves a graves, dependiendo del grado de daño que sufran los ligamentos.

La mayoría de los esguinces son lesiones menores que se curan con tratamientos caseros como el reposo y la aplicación de hielo. Sin embargo, si el tobillo está muy hinchado y le duele al caminar, o si tiene problemas para apoyar su peso en el tobillo, asegúrese de consultar a su médico.

Sin el tratamiento y la rehabilitación adecuados, un esguince más grave puede debilitar el tobillo, por lo que es más probable que vuelva a lesionarse. Los esguinces de tobillo repetidos pueden provocar problemas a largo plazo, como dolor crónico de tobillo, artritis e inestabilidad continua.

Esguince de tobillo

Los esguinces de tobillo son lesiones comunes. De hecho, son una de las lesiones más comunes en Estados Unidos. Pero, ¿cuál es la diferencia entre un esguince de tobillo común y un esguince de tobillo alto? ¿Por qué los deportistas que sufren esguinces de tobillo altos deben dejar de practicar deporte durante un periodo de tiempo más largo que los que sufren esguinces de tobillo comunes? La razón radica en la anatomía de la pierna y del tobillo y en los diferentes ligamentos que se lesionan en un esguince de tobillo alto.

La articulación del tobillo está formada por tres huesos de la parte inferior de la pierna: la tibia (hueso de la espinilla), el peroné (el hueso contiguo y paralelo a la tibia en la parte externa de la pantorrilla) y el astrágalo. Estos huesos actúan juntos para formar la articulación del tobillo, que puede soportar cargas de hasta tres veces el peso corporal de una persona durante las actividades diarias normales. Los tejidos blandos que sostienen la articulación del tobillo le permiten moverse en todas las direcciones y le proporcionan estabilidad. Los ligamentos, en particular, estabilizan el tobillo.

La gravedad del esguince de tobillo más común va desde una distensión hasta un desgarro parcial o completo del ligamento talofibular anterior (ATFL) en la parte exterior del tobillo. Este ligamento discurre entre el extremo del peroné y el hueso astrágalo en la parte exterior del tobillo. El ligamento talofibular anterior es uno de los principales estabilizadores del tobillo y suele lesionarse cuando un deportista invierte internamente o “hace rodar” el tobillo con una fuerza excesiva.

Cómo tratar la inflamación del hueso del tobillo

Un hombre de unos 30 años acudió al servicio de urgencias con una lesión por torsión en pronación del tobillo derecho tras caerse de un escalón tres días antes. A los pocos minutos de la lesión experimentó dolor e hinchazón del tobillo. El dolor había remitido en el momento de la presentación, pero el paciente seguía sin poder soportar peso sobre el pie afectado. En la exploración se detectó un gran derrame en la articulación del tobillo con una reducción generalizada del rango de movimiento. No se encontró ninguna zona específica de sensibilidad focal a la palpación. La radiografía … Ver Texto Completo