Tiempo de baja por condromalacia rotuliana

Condromalacia rotuliana ejercicios youtube

Recuperación de la cirugía de reparación artroscópica de rodillaColocado el: 11 marzo, 2020Los tiempos de recuperación varían en función de las circunstancias de cada persona. La edad, la lesión, el estado de salud y la capacidad y el compromiso de seguir la fisioterapia influyen en el tiempo de curación. Sin embargo, es importante entender que pueden pasar muchos meses para sentirse mejor. La reparación artroscópica de la rodilla en la cirugía mínimamente invasiva utiliza anestesia local o espinal, pequeñas incisiones y ofrece menos sangrado con tiempos de curación más rápidos y menos daño a los tejidos blandos. La artroscopia suele ser un procedimiento ambulatorio. La reconstrucción del LCA y la reparación de la rotura de menisco suelen realizarse juntas, por vía artroscópica. Los especialistas en ortopedia de Orthopedic Specialists North County son expertos en procedimientos artroscópicos de rodilla.

En promedio, la recuperación completa de la reconstrucción del LCA es de 6-9 meses para los pacientes sanos y activos. La curación quirúrgica tarda de 6 a 8 semanas. Un programa de rehabilitación para restaurar el rango de movimiento, fortalecer los músculos y recuperar el equilibrio será parte de su recuperación. Los pacientes pueden esperar hinchazón y rigidez.

Youtube condromalacia rotuliana

El reemplazo de la articulación patelofemoral, un tipo de reemplazo parcial de la rodilla (también conocido como reemplazo unicompartimental de la rodilla), es una opción de tratamiento quirúrgico para las personas con artritis de la rodilla que se limita a la cara anterior del compartimento patelofemoral de la rodilla.

La artritis patelofemoral se diagnostica cuando hay una pérdida significativa de cartílago de la superficie articular de la rótula y la tróclea, el surco del fémur en el que se desliza la rótula al flexionar o extender la rodilla. Las causas subyacentes de la artritis patelofemoral incluyen la inestabilidad rotuliana; una lesión grave en la rótula, como una fractura; una mala alineación, en la que se produce un aumento de la carga sobre la rótula y un desgaste prematuro del cartílago; y una artrosis que no tiene un origen específico.

A diferencia de la artroplastia total de rodilla -en la que se sustituyen los tres compartimentos de la rodilla (fémur, tibia y rótula) con una prótesis-, la artroplastia patelofemoral es una cirugía menos invasiva que consiste en volver a recubrir la parte posterior de la rótula y la parte anterior del fémur.    Aunque la cirugía se introdujo por primera vez en la década de 1970, los primeros diseños no eran ideales. Sin embargo, en la última década, los nuevos diseños y materiales han hecho que el reemplazo de la articulación patelofemoral sea tan predecible en el tratamiento de la artritis patelofemoral como lo es el reemplazo total de rodilla para los pacientes con artritis generalizada de la rodilla.

Ejercicios para la condromalacia rotuliana

La rótula es un pequeño hueso sesamoideo flotante situado en la parte delantera de la rodilla. La rótula es uno de los tres huesos, junto con el hueso del muslo (fémur) y la espinilla (tibia), que conforman la articulación de la rodilla. La rótula está incrustada en el tendón del cuádriceps en la parte delantera de la rodilla y funciona como una polea para el cuádriceps para ayudar a crear más potencia durante los movimientos de la rodilla.

En una rodilla normal, la rótula se desliza hacia arriba y hacia abajo dentro de un surco en la parte inferior del fémur (surco femoral o tróclea) durante el movimiento. El debilitamiento de los músculos que mantienen la rótula en su posición correcta dentro del surco femoral provoca la inestabilidad de la rótula. La inestabilidad puede hacer que la rótula se salga del surco femoral y se dirija hacia el lado exterior de la rodilla, lo que se conoce como subluxación rotuliana. La subluxación de la rótula provoca un mal seguimiento de la rótula, lo que da lugar a importantes molestias e irritaciones en la parte delantera de la rodilla durante los movimientos de la misma.

La luxación de la rótula se produce cuando la rótula se sale completamente de su ranura y se apoya en el exterior de la articulación de la rodilla. La luxación de rótula es el resultado de la inestabilidad de la rótula. A menudo, cuando la rótula se ha dislocado por primera vez, se rompen los ligamentos que la mantenían en su posición. El ligamento más común que se rompe como resultado de la dislocación de la rodilla es el ligamento patelofemoral medial (MPFL). La dislocación de la rodilla y el desgarro del MPFL hacen que la rótula esté fuera de su posición correcta y, por lo tanto, no se deslice correctamente hacia arriba y hacia abajo en su surco femoral (maltracking). El mal posicionamiento de la rótula provoca un dolor e irritación considerables en la parte delantera de la rodilla durante el movimiento.

Me sigue doliendo la rodilla tras la operación de menisco

La rodilla de corredor es un dolor de rodilla que se produce en la parte delantera de la rodilla durante el esfuerzo y el deporte. En sentido estricto, no es una afección específica. Se trata de una de las diversas afecciones que provocan dolor alrededor de la rótula. Estas afecciones incluyen el síndrome de dolor anterior de rodilla, la mala alineación patelofemoral, la condromalacia rotuliana y el síndrome de la banda iliotibial.

Muchas de las afecciones mencionadas anteriormente están causadas principalmente por una mala estabilidad de la cadera y la rodilla. Cuando se realiza un ejercicio de alta intensidad con una mala estabilidad de la cadera y la rodilla, es mucho más probable que se desarrolle la rodilla de corredor.

Su fisioterapeuta puede utilizar la radiofrecuencia u otras modalidades para controlar la inflamación y el dolor de su rodilla. Una vez que la inflamación y el dolor estén controlados, el fisioterapeuta comenzará a realizar los ejercicios de fortalecimiento y estabilización adecuados para garantizar que el dolor no vuelva a aparecer.

Como ya se ha mencionado, la rodilla de corredor es una de las diversas afecciones. En Elevate fisioterapia, intentamos averiguar cuál es la condición real que estás sufriendo. Como el tratamiento y el programa de fortalecimiento pueden ser diferentes si usted está sufriendo de una condición diferente, nos aseguramos de que usted está siendo tratado por la condición correcta. También trabajamos con usted para lograr su objetivo deportivo al final de la rehabilitación.