Tendones del brazo inflamados

Rehabilitación de la tendinitis del bíceps

Los tendones son fuertes cordones de tejido que conectan los músculos con los huesos. La tendinitis se produce cuando un tendón se inflama. Puede ocurrir en cualquier tendón del cuerpo. Cuando un tendón se inflama, puede causar hinchazón, dolor y molestias. Otro problema llamado tenosinovitis está relacionado con la tendinitis. Se trata de la inflamación del revestimiento de la vaina tendinosa que rodea a un tendón. Por lo general, se inflama la vaina en sí, pero tanto la vaina como el tendón pueden inflamarse al mismo tiempo.

La causa de la tendinitis y la tenosinovitis suele ser desconocida. Pueden ser causadas por un esfuerzo, un uso excesivo, una lesión o demasiado ejercicio. La tendinitis también puede estar relacionada con una enfermedad como la diabetes, la artritis reumatoide o una infección.

Ejercicios para la tendinitis de hombro

Los tendones son haces o bandas en forma de cuerda de fibras fuertes, lisas y brillantes que unen los músculos a los huesos. Los tendones transfieren la fuerza del músculo al hueso para producir el movimiento de las articulaciones. Existen dos tipos de tendones: los tendones sin vaina (Figura 1) y los tendones con vaina (Figura 2). Figura 1 Figura 2

Los trastornos de los tendones, o tendinopatías, son condiciones médicas que hacen que los tendones no funcionen normalmente. La tendinitis es un trastorno de los tendones sin vaina y la tenosinovitis es un trastorno de los tendones con vaina.

Tradicionalmente, la tendinitis (también llamada tendinitis) es el término utilizado para describir una inflamación o irritación de un tendón. Con las actividades repetitivas o prolongadas, los esfuerzos forzados, las posturas incómodas y estáticas, las vibraciones y el estrés mecánico localizado, las fibras de los tendones pueden romperse de la misma manera que una cuerda se deshilacha.Estos cambios en los tendones desencadenan una respuesta inflamatoria. La inflamación es una respuesta localizada del tejido a una lesión. Con el tiempo, los tendones inflamados se vuelven más gruesos, abultados e irregulares. Sin descanso y tiempo para que el tejido sane, los tendones pueden debilitarse de forma permanente. Dado que el término “tendinitis” implica la presencia de una inflamación, este término se utiliza raramente. “Tendinopatía” o “tendinosis” es el término preferido para describir el dolor crónico asociado a un tendón sintomático.

Tendinitis del bíceps distal

La tendinitis -también llamada tendinitis- es una condición médica que describe la hinchazón, la inflamación y la irritación de un tendón. Los tendones son los tejidos fibrosos y cordados que unen el músculo al hueso y ayudan al movimiento muscular. Cuando los tendones se inflaman, se puede experimentar dolor, rigidez, debilidad y dificultad para mover la zona afectada.

La tendinitis de Aquiles afecta al tendón de Aquiles que conecta el músculo de la pantorrilla con el talón en la parte posterior de la pierna. Cuando este tendón se inflama, se puede experimentar dolor, hinchazón y rigidez en la parte posterior de la pierna que empeora después de mucha actividad.

El codo de tenista afecta a los tendones que conectan el antebrazo con el hueso en la parte exterior del codo. Cuando estos tendones se inflaman, se puede experimentar un dolor que va desde la parte exterior del codo hasta el antebrazo y la muñeca. El codo de tenista también puede causar debilidad y rigidez que dificultan la tarea de recoger, agarrar o sostener objetos sin dolor.

El codo de tenista afecta a los tendones que conectan el antebrazo con el hueso en la parte interior del codo. Cuando estos tendones se inflaman, se puede experimentar un dolor que se irradia desde la parte interna del codo hasta la parte interna del antebrazo y la muñeca. Otros síntomas son la rigidez, la debilidad y el aumento del dolor durante los movimientos de agarre o sujeción.

Tratamiento de la tendinitis

La tendinitis se produce cuando un tendón se inflama, se irrita y se hincha. Los tendones son bandas resistentes de tejido blando que conectan el músculo con el hueso. Se tensan cuando los músculos se contraen para permitir que las partes del cuerpo se muevan.

El bíceps es el músculo de la parte delantera del brazo. La parte superior del bíceps se llama bíceps proximal. La tendinitis del bíceps proximal es una tendinitis del tendón que conecta la parte superior del bíceps con el hombro.

Las personas con tendinitis del bíceps proximal suelen tener dolor en la parte delantera del hombro. La mayoría de las veces, el dolor comienza lentamente y empeora cuanto más utiliza la persona ese brazo. El dolor puede empeorar por la noche o al levantar, tirar o estirar la mano por encima de la cabeza. El hombro puede volverse rígido o débil.

La tendinitis del bíceps proximal suele afectar a los adultos y a los adolescentes mayores cuyos cartílagos de crecimiento se han cerrado (lo que significa que han dejado de crecer). Los adolescentes que practican deportes en los que se mueve mucho el brazo, sobre todo por encima de la cabeza -como en el béisbol, la natación, el voleibol y el tenis- son más propensos a padecerla.