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Tendón rotuliano
La rodilla es un punto de conexión de varias cuerdas fuertes y fibrosas que llamamos músculos, tendones y ligamentos. Mientras que los ligamentos (como el LCA y el LCP) conectan un hueso con otro, los tendones conectan los músculos con los huesos. En la rodilla, el tendón del cuádriceps une el muslo con la rótula, mientras que el tendón rotuliano une la rótula con la tibia. Cualquiera de estos músculos y tendones puede lesionarse.
Una de las formas más habituales de lesión de los músculos y tendones de la rodilla es el sobreestiramiento, en el que las fibras se tensan o se rompen. Otra causa común es un impacto fuerte, como un golpe en la parte delantera de la rodilla, una caída fuerte o incluso un corte profundo durante un accidente. Las fibras pueden estirarse en exceso o romperse, ya sea parcial o totalmente (rotura). La tendinitis es una afección en la que el tendón se inflama, normalmente debido a un uso excesivo (por lo que es frecuente en los corredores). Además del dolor y la hinchazón, puede hacer que el tendón se debilite, lo que a su vez lo hace más vulnerable a las lesiones. La tendinosis (también conocida como tendinitis crónica) es una condición en la que el tendón degenera o se cicatriza debido a una lesión repetitiva. El síndrome de Osgood Schlatters es una afección en la que los músculos tensos del muslo tiran del hueso que se encuentra debajo de la rodilla (el tubérculo tibial), haciendo que se inflame y duela. Es más frecuente en los adolescentes, sobre todo después del estirón.
Dolor lateral de rodilla
Síndrome de la banda iliotibial: Una fuente común de dolor de rodilla RAZIB KHAUND, M.D., Brown University School of Medicine, Providence, Rhode IslandSHARON H. FLYNN, M.D., Oregon Medical Group/Hospital Service, Eugene, OregonAm Fam Physician. 2005 Apr 15;71(8):1545-1550.Secciones del artículoEl síndrome de la banda iliotibial es una lesión común de la rodilla. El síntoma más común es el dolor lateral de rodilla causado por la inflamación de la porción distal de la banda iliotibial. La banda iliotibial es una banda gruesa de fascia que cruza la articulación de la cadera y se extiende distalmente para insertarse en la rótula, la tibia y el tendón del bíceps femoral. En algunos deportistas, la flexión y extensión repetitiva de la rodilla hace que la banda iliotibial distal se irrite e inflame, lo que provoca un dolor lateral difuso en la rodilla. El síndrome de la banda iliotibial puede causar una morbilidad significativa y llevar a la interrupción del ejercicio. Aunque el síndrome de la banda iliotibial se diagnostica fácilmente desde el punto de vista clínico, puede ser muy difícil de tratar. El tratamiento requiere la participación activa del paciente y el cumplimiento de la modificación de la actividad. La mayoría de los pacientes responden al tratamiento conservador que incluye el estiramiento de la banda iliotibial, el fortalecimiento del glúteo medio y la modificación de los regímenes de entrenamiento. Debe considerarse la posibilidad de aplicar inyecciones de corticosteroides si la inflamación visible o el dolor al deambular persisten durante más de tres días después de iniciar el tratamiento. Un pequeño porcentaje de pacientes es refractario al tratamiento conservador y puede requerir la liberación quirúrgica de la banda iliotibial.
Tendinitis de los isquiotibiales
La rodilla es una articulación muy compleja formada por múltiples huesos, músculos, tendones y otros tejidos. Y como hay tantas partes (literalmente) móviles, es muy común que la gente experimente diferentes tipos de dolor en la articulación de la rodilla y alrededor de ella.
Empecemos por ver la anatomía de los músculos grandes de la parte posterior de la rodilla. En la imagen superior, puedes visualizar las dos cabezas del músculo de la pantorrilla (gastrocnemio) y los múltiples músculos que componen los isquiotibiales.
Otra característica de la rodilla posterior es el hueco que hay detrás de la rodilla, donde hay una clara falta de tejido blando; esto se conoce como el hueco poplíteo. En la capa muscular más profunda de la rodilla posterior, se encuentran los músculos poplíteos y plantares.
Esta es una causa increíblemente común de dolor en la parte posterior de la rodilla. Como diagnóstico oficial, se refiere a la agravación o compresión del nervio ciático (que va desde la parte baja de la columna vertebral hasta la parte posterior de la pierna).
La mayoría de las veces, la ciática está causada por la compresión de las raíces nerviosas en la parte baja de la espalda o por el tejido blando de las nalgas. La gente suele describir la sensación como un dolor que se desplaza o se dispara hacia abajo en las extremidades, y que suele llegar a ese punto sensible detrás de la rodilla.
Dolor repentino de rodilla
La tendinopatía, en la que los tendones que rodean la rodilla se vuelven dolorosos y se inflaman restringiendo el movimiento, suele estar causada por un uso excesivo o por accidentes menores repetidos. La tendinopatía suele ser una afección a largo plazo (crónica) y es poco probable que necesite cirugía. A menudo puede mejorar con un curso de fisioterapia.
La tendinopatía se produce por el desgaste causado por el uso excesivo de la rodilla. Esto, a su vez, conduce a la debilidad del tendón y, en algunos casos, a pequeños desgarros en el mismo. Es más frecuente en personas que corren o saltan, por lo que a veces se conoce como “rodilla de saltador”.
La tendinopatía del cuádriceps es más frecuente si se ejerce una presión repetida sobre el tendón, por ejemplo durante la práctica de deportes como la carrera o el fútbol. Sin embargo, también puede ser causada por una fuerza repentina que afecte al tendón, por ejemplo si se acelera repentinamente al correr o al aterrizar desde una altura.
El tendón de la rótula trabaja junto con los músculos de la parte delantera del muslo para que usted pueda enderezar la pierna. Si el tendón se desgarra, puede resultar difícil caminar o realizar otras actividades cotidianas.
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