Rotura de meniscos tiempo de recuperacion

Rehabilitación después de una operación de menisco

La cirugía para reparar una rotura de menisco implica rehabilitación. Pero la rehabilitación varía en función de la lesión, el tipo de cirugía y las preferencias de su médico. En general, la cirugía de menisco va seguida de un periodo de descanso, caminatas y ejercicios seleccionados.

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¿Cuánto tiempo tarda en curarse una rotura de menisco sin cirugía?

Las roturas de menisco son las lesiones de rodilla que se tratan con más frecuencia. La recuperación durará entre 6 y 8 semanas si la rotura de menisco se trata de forma conservadora, sin cirugía. Si los síntomas persisten después de 3 meses o los síntomas se vuelven importantes, el médico puede recomendar la cirugía para reparar el desgarro.

¿Se puede recuperar totalmente de una rotura de menisco?

Los desgarros pequeños suelen curarse solos, mientras que otros pueden requerir una cirugía artroscópica. La mayoría de las personas se recuperan completamente de un desgarro de menisco y pueden volver a realizar sus actividades favoritas sin dolor de rodilla.

¿Es bueno caminar para los meniscos rotos?

¿Se puede caminar con un menisco roto? La posibilidad de caminar con un menisco desgarrado dependerá de la localización y la gravedad de la lesión, y quizá también de su propia tolerancia al dolor. Es posible que un desgarro leve no le parezca tan grave. Es muy posible que pueda ponerse de pie y caminar con una pierna que tiene un menisco roto en la rodilla.

Tiempo de curación del menisco

Para ser una parte tan pequeña del cuerpo, la pieza de cartílago en forma de C que se encuentra entre los huesos de la tibia y el fémur desempeña un gran papel. Este trozo de cartílago, conocido como menisco, sirve tanto de estabilizador como de amortiguador de la rodilla. Y cuando se lesiona el menisco, se sabe. La pregunta es: ¿qué ocurre cuando una lesión de menisco requiere una intervención quirúrgica y cuánto tiempo se tarda en recuperarse?

Antes de entrar en los cuidados, hablemos de la causa. Una parada y un giro bruscos, una torsión o un aterrizaje incómodo, todo ello puede provocar una rotura de menisco. Las lesiones de menisco aparecen con mayor frecuencia en los deportes de contacto, como el fútbol americano, el fútbol y el hockey.

Sin embargo, los desgarros de menisco también pueden producirse al levantar objetos pesados, hacer pivotes y giros (piense en el baloncesto, el voleibol y otros deportes similares), así como por la osteoporosis, la artrosis y otras afecciones propias de la edad. Las causas varían. Así es como puede ser la recuperación.

Después de una lesión de menisco, los médicos utilizan la resonancia magnética para determinar la gravedad de la lesión y si es necesario o no operar. Normalmente, todo lo que sea de grado III o superior requerirá cirugía (aunque no siempre). Todo depende de hasta qué punto es probable que la lesión se cure por sí sola. En el caso de las lesiones que sí requieren cirugía, esto es lo que hay que esperar después:

¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de una rotura de menisco?

Aunque la cirugía para reparar una rotura de menisco por sí sola no es terriblemente larga, el tiempo de recuperación puede durar entre tres semanas y seis meses para volver a la actividad completa.

¿Qué ocurre si no se trata una rotura de menisco?

Si no se trata, parte del menisco puede desprenderse y deslizarse dentro de la articulación. Es posible que se necesite una intervención quirúrgica para restablecer la función completa de la rodilla. Los desgarros de menisco no tratados pueden aumentar de tamaño y provocar complicaciones, como la artritis.

¿Qué porcentaje de roturas de menisco requiere una intervención quirúrgica?

Menos del 10% de las roturas de menisco que se producen en pacientes de 40 años o más pueden repararse. Esto suele deberse a que la degeneración del tejido afecta al flujo sanguíneo hacia el cartílago, lo que hace menos probable la curación tras la cirugía. El médico puede recomendar la extirpación del tejido dañado y sugerir ejercicios de fisioterapia.

Síntomas de la rotura de menisco

Para ser una parte tan pequeña del cuerpo, el trozo de cartílago en forma de C que se encuentra entre los huesos de la tibia y el fémur desempeña un gran papel. Este trozo de cartílago, conocido como menisco, sirve tanto de estabilizador como de amortiguador de la rodilla. Y cuando se lesiona el menisco, se sabe. La pregunta es: ¿qué ocurre cuando una lesión de menisco requiere una intervención quirúrgica y cuánto tiempo se tarda en recuperarse?

Antes de entrar en los cuidados, hablemos de la causa. Una parada y un giro bruscos, una torsión o un aterrizaje incómodo, todo ello puede provocar una rotura de menisco. Las lesiones de menisco aparecen con mayor frecuencia en los deportes de contacto, como el fútbol americano, el fútbol y el hockey.

Sin embargo, los desgarros de menisco también pueden producirse al levantar objetos pesados, hacer pivotes y giros (piense en el baloncesto, el voleibol y otros deportes similares), así como por la osteoporosis, la artrosis y otras afecciones propias de la edad. Las causas varían. Así es como puede ser la recuperación.

Después de una lesión de menisco, los médicos utilizan la resonancia magnética para determinar la gravedad de la lesión y si es necesario o no operar. Normalmente, todo lo que sea de grado III o superior requerirá cirugía (aunque no siempre). Todo depende de hasta qué punto es probable que la lesión se cure por sí sola. En el caso de las lesiones que sí requieren cirugía, esto es lo que hay que esperar después:

¿Por qué duele el desgarro de menisco por la noche?

Hay un par de razones por las que el dolor de rodilla es peor por la noche: El dolor se percibe peor por la noche. Cuando te metes en la cama y empiezas a tranquilizar tu mente, el dolor es más pronunciado que cuando estabas activo durante el día distraído por tus actividades. Un día activo puede hacer que la articulación de tu rodilla se hinche.

¿Ayudará una rodillera a una rotura de menisco?

Sí. Aunque las rodilleras no curan ni tratan directamente la rotura de menisco, pueden proporcionar apoyo y estabilidad adicionales a la rodilla mientras se cura la lesión de menisco. Una buena rodillera protegerá la rodilla y eliminará la presión del menisco, permitiéndole descansar.

¿Qué agrava una rotura de menisco?

Estilo de vida y remedios caseros. Evita las actividades que agraven el dolor de rodilla -especialmente los deportes que impliquen pivotar o girar la rodilla- hasta que el dolor desaparezca.

Rotura de menisco medial cuerno posterior

Resumen del temaLa cirugía para reparar una rotura de menisco implica una rehabilitación, aunque ésta varía en función de la lesión, el tipo de cirugía y la preferencia de su traumatólogo. En general, la cirugía de menisco va seguida de un período de reposo, caminatas y ejercicios seleccionados. Cada recuperación es diferente y depende de muchas cosas. Pero estos son algunos tiempos típicos para volver a las actividades.

Autor: Revisión médica del personal de Healthwise: William H. Blahd Jr. MD, FACEP – Medicina de Emergencia Adam Husney MD – Medicina Familiar Kathleen Romito MD – Medicina Familiar Patrick J. McMahon MD – Cirugía Ortopédica

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