Que ponerle a los tacos

Cómo caminar con tacones de plataforma

Creemos que Marilyn Monroe se refería a los tacones cuando decía: “Dale a una chica los zapatos adecuados y podrá conquistar el mundo”. ¿Pero si no puedes caminar con dichos tacones? Bueno, eso anula esencialmente cualquier conquista potencial, ya sea en la sala de juntas o en el bar. La cuestión es que, a medida que se acercan las fiestas, es mucho más probable que lleves un par de tacones. Y si se combinan con unas cuantas cenas/fiestas/después del trabajo/navidad [táchese lo que no proceda], la situación puede ser un poco precaria cuando se camina con el par de sandalias favorito. Así que, para evitar cualquier percance embarazoso, hemos reunido los siete secretos para caminar con tacones de la forma correcta.  Desplázate hacia abajo para ver los consejos probados para caminar con elegancia con tacones y, de paso, ¿por qué no te regalas un nuevo par de zapatos de nuestra sección de compras? Después de todo, necesitarás algo para poner a prueba tus nuevas habilidades.

La forma más fácil de parecer desgarbada con tacones es apoyar todo el pie a la vez, como si llevaras zapatos planos. Puede parecer obvio para muchos, pero cuando lleves un zapato alto, baja primero el tacón y luego la punta. Esto hará que tu caminar parezca más natural.

¿Los tacones deben estar apretados o sueltos?

Los tacones no deben quedar ni demasiado sueltos ni demasiado apretados. Juega a ser Ricitos de Oro cuando compres zapatos: tienen que quedarte justos. Si te parece que los tacones te quedan un poco grandes, prueba a usar una plantilla que los haga un poco más ajustados.

¿Cómo se acostumbra a los tacones baratos?

Estira tus zapatos de tacón con hielo.

Coloca las bolsas en tus zapatos y luego mételos en el congelador. Déjalos ahí de 4 a 8 horas. Una vez que el agua se haya congelado, saca tus zapatos del congelador y déjalos a temperatura ambiente hasta que el hielo se descongele hasta un punto en el que puedas sacar las bolsas de tus zapatos. Ya está.

¿Son malos los tacones?

“Los tacones altos crean una onda de choque en todo el cuerpo, que empieza en los pies y sube hasta la columna vertebral”, dice el Dr. … “Pueden alterar la postura y la forma de andar, e incluso provocar artritis en la columna vertebral”. El uso prolongado de tacones altos puede provocar otro problema: el acortamiento del tendón de Aquiles.

Haz que los tacones sean más cómodos

Es difícil exagerar el atractivo de los tacones con correa en el tobillo; quedan muy bien en la mayoría de los tipos de pies, alargan las piernas y permiten una versatilidad infinita en cuanto a estilo: piensa en cualquier cosa, desde la elegancia apenas perceptible de los tacones Nudist de Stuart Weitzman hasta las propuestas de tacones de color caramelo de The Row y Rejina Pyo, amadas por las It girls de París a Copenhague. Lo que NO gusta es lo difícil que puede ser mantenerlos puestos y lo doloroso que puede ser llevarlos. Sigue leyendo para saber por qué te duelen los tacones con correa en el tobillo, y 3 ajustes que puedes hacer para mejorar inmediatamente tu experiencia con los tacones con correa.

Además de la inclinación natural de la plantilla de tus tacones de correa para el tobillo, la causa de que los pies se deslicen hacia delante en los tacones podría ser que tus pies estén fríos, o que estén calientes (y sudados). Puede ser que tu zapato se haya estirado, o que lleves medias con los tacones. Sea cual sea la razón, puede ser muy frustrante y muy malo para tus pies cuando empiezas a usar los dedos para agarrarte a la plantilla. Eso sin contar con el dolor que se produce una vez que la presión empieza a acumularse en la bola del pie, creando esa sensación que todos los usuarios de tacones altos conocen como “dolor ardiente en la bola del pie”.

¿Qué vitamina es buena para el dolor de pies?

El estudio demostró que la vitamina D desempeña un papel en la reducción de la inflamación e hinchazón de las articulaciones y los tendones, reduciendo así el dolor.

¿Cuánto tiempo tarda en desaparecer el dolor de talón?

Un talón magullado puede tardar de una a tres semanas en curarse. Si además te has magullado el hueso del talón, puedes tardar hasta seis semanas en recuperarte.

¿Cuáles son los tacones más fáciles de llevar?

Los tacones de cuña son una gran alternativa a los tacones de aguja, ya que son más fáciles de caminar y más cómodos de llevar. Si piensas llevar tacones durante mucho tiempo, un tacón de cuña es perfecto.

Tacones altos todo el día

Dijo algo que me hizo retroceder sobre mis talones”. Entonces, cuando el equipo parecía estar estableciendo un punto de apoyo, dos intercepciones les hicieron retroceder”. ‘Un tremendo empujón les hizo retroceder, obligándoles a conceder un penalti’. Ellos contraatacan desde lo más profundo de su propia defensa y nuestros delanteros deberían haberles placado con una ferocidad que les hubiera desbaratado y les hubiera hecho retroceder sobre sus talones cerca de sus propias líneas’.

En esencia, describe un choque físico que casi hace retroceder a alguien, pero que consigue mantener el equilibrio mientras pivota sobre los talones de sus zapatos. La siguiente etapa sería: “Golpear a alguien de espaldas (o cualquier expresión local que se aplique a las nalgas)”.

¿Hay que aumentar la talla de los tacones?

Hay quien dice que el tallaje de los zapatos de tacón suele ser más grande que el de los zapatos planos, por lo que deberíamos ir una o dos tallas por debajo cuando compremos tacones. Por ejemplo, si usas una talla 7 en zapatos planos, debes usar una talla 5 o 6 cuando compres tacones. La forma correcta de hacerlo es medir el tamaño de tus pies y luego consultar la tabla de tallas proporcionada por la marca/tienda.

¿Los tacones hacen que tu trasero se vea mejor?

Los tacones no acentúan el trasero de forma que parezca más grande o más gordo. En realidad, los tacones mejoran la apariencia de tu trasero al levantar tus mejillas y acentuar tus curvas femeninas. Los tacones también aumentan el cociente de feminidad de muchos conjuntos e incluso pueden hacer que tu forma de caminar resulte más atractiva.

¿Cuánto tiempo se tarda en usar los tacones?

Pueden pasar años hasta que te sientas totalmente cómoda con los tacones. Llevo usando tacones desde que estaba en la escuela secundaria porque me encantan, y suelo usarlos de cinco a seis días a la semana. (Siempre hay que tener un día a la semana con zapatos planos para dar a los pies la oportunidad de descansar y evitar que los tendones se acorten).

Cómo llevar tacones altos

Los materiales sobre los que se camina también son importantes para la comodidad de los tacones: “¿Se encuentra en un espacio de trabajo duro, de hormigón, o camina sobre la hierba? No sólo eso, sino que, como señaló Canfield McNish, si estás tratando de determinar qué tipo de tacones llevar contigo mientras viajas, considera si vas a caminar sobre hormigón, grava, adoquines u otra superficie, porque los diferentes tacones se desgastan de manera diferente en diferentes superficies.

Los tacones ultraplanos pueden resultar fantásticos, pero desgraciadamente no se adaptan a todos los eventos o a todos los conjuntos. Además, los tacones finos pueden ser incómodos y difíciles de equilibrar. Cuanto más grueso sea el tacón, más cómodo será”, dice Cruz. “Un mayor grosor te da más estabilidad y mejor equilibrio, lo que ayuda a la comodidad general”.

Canfield McNish dijo que cuanto más zapato haya entre la bola del pie y el suelo, más cómodo te sentirás al llevarlo. Hay mucha presión en el pie cuando lo único que lo separa del suelo es una suela fina (además de una almohadilla antideslizante, por supuesto), pero parte de ella se alivia cuando el pie está más acolchado, como ocurre con una suela más gruesa. “Un tacón de plataforma suele venir con un tacón grueso, y es más beneficioso si el estilo tiene acolchado en la plantilla y en la bola del pie”, dijo también Cruz. “El acolchado ayuda mucho a sobrevivir esas largas horas de pie”.