Pie plano zapatos ortopedicos

Zapatos ortopédicos para pies planos de mujer

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Los lectores de TFG hacen esta pregunta con frecuencia: “¿Cuáles son los mejores zapatos para pies planos?” Como alguien que lo sufre y a quien se le han recetado plantillas ortopédicas para la sobrepronación, he tenido que ingeniármelas para saber qué zapatos funcionan bien, ya sea para viajar o para el día a día, y que no me hagan doler los pies.

Además, durante años usé zapatos cómodos pero de aspecto feo, lo que hirió mi lado fashionista. No fue hasta hace unos años que las marcas de confort empezaron a producir zapatos bonitos, ¡aleluya!

Así que, en lugar de que tengas que pasar por el proceso de prueba y error como hice yo, estamos encantados de compartir esta guía definitiva para elegir el mejor calzado para pies planos, que incluye botas, zapatillas, sandalias y mucho más. Sin embargo, primero vamos a aclarar algunas preguntas comunes.

¿Pueden los zapatos ortopédicos corregir los pies planos?

Arcos de apoyo (dispositivos ortopédicos).

Los soportes para el arco del pie de venta libre pueden ayudar a aliviar el dolor causado por el pie plano. O su médico puede sugerirle soportes para el arco diseñados a medida, que se amoldan al contorno de sus pies. Los soportes para el arco del pie no curan el pie plano, pero suelen reducir los síntomas.

¿Las personas con pies planos necesitan un calzado especial?

La mayoría de las personas con pies planos necesitan un zapato ancho. En general, deben evitar los zapatos con la parte delantera puntiaguda o estrecha. La parte delantera del zapato debe ser lo suficientemente alta como para no aplastar los dedos. Los zapatos que son anchos en los dedos permiten que éstos se abran.

¿Qué zapatos son malos para los pies planos?

Los hombres y las mujeres con pies planos deben evitar, por lo general, los zapatos que ofrecen poca o ninguna sujeción del arco del pie, como las chanclas, los zapatos con suela fina o plana y ciertos tipos de tacones. Busca un calzado que te proporcione el apoyo que necesitas para participar con seguridad en las actividades físicas.

Las mejores zapatillas para caminar con pies planos y sobrepronación

Apoyar el arco del pie es crucial para la comodidad al caminar, estar de pie o hacer prácticamente cualquier actividad. Esto es especialmente cierto para las personas con pies planos. Desgraciadamente, los zapatos que usamos en el día a día no suelen ofrecer el apoyo necesario para el arco del pie plano.

Ahora trabajo 3 días seguidos antes de empezar a sentirme dolorida y cuando me siento dolorida es en mis arcos, no en mi talón. Esto se debe a que tengo el pie completamente plano y estos zapatos tienen un ligero arco. Pero no me importa. El dolor insoportable ha desaparecido”.

Hemos diseñado nuestros zapatos con la aportación de podólogos, fisioterapeutas y cirujanos ortopédicos para crear los soportes de arco más anatómicos para pies planos. Los zapatos KURU le ofrecen el beneficio de un soporte de calidad ortopédica con un estilo y una versatilidad increíbles.

Según un comentario, “Estos son los mejores zapatos que le podrían haber pasado a mis pies. Usé ambos pares corriendo y caminando durante al menos 750 millas cada uno, aguantaron perfectamente y fueron cómodos hasta el final.”

¿Se puede curar el pie plano?

En los adultos, los pies planos suelen permanecer permanentemente planos. El tratamiento suele dirigirse a los síntomas más que a la cura. En los adultos, la afección se denomina pie plano “adquirido” porque afecta a pies que en algún momento tuvieron un arco longitudinal normal. La deformidad puede empeorar con el tiempo a medida que se envejece.

¿Es el pie plano una discapacidad?

El pie plano es una discapacidad caracterizada por el aplanamiento de los arcos de los pies. Aunque la discapacidad puede ser grave, ya que inhibe la amplitud de movimiento y la capacidad de caminar, normalmente no es dolorosa.

¿Son los Allbirds buenos para los pies planos?

Todos los zapatos Allbirds vienen con una excelente amortiguación y estabilidad en la suela. También proporcionan un buen soporte para el arco, por lo que aquellos que tienen pies planos o un arco mínimo los encontrarán súper cómodos.

Orthofeet

Aunque tenga pies planos, es probable que no haya pensado mucho en el tipo de calzado que debe usar. Esto se debe a que esta afección -que se produce cuando el pie no tiene un arco natural, lo que permite que todo el pie toque el suelo- es bastante común y suele ser indolora.

Consejo Hemos incluido en esta lista tanto zapatos de hombre como de mujer, ya que los fabricantes de calzado suelen comercializar sus productos en función del sexo. Esto es lo que hay que saber sobre la diferencia: “Los zapatos de hombre suelen tener un corte más ancho y suelen ser más de una talla más grande que los de mujer”, dice el Dr. Sutera, y añade que la mejor opción depende de la anatomía de cada persona, su ajuste, su comodidad personal, su estilo y sus preferencias individuales.

“Es más habitual que las mujeres utilicen zapatos de hombre, sobre todo después de una operación, para adaptarse a la hinchazón, y también en personas con artritis grave, en las que necesitan usar zapatos más anchos o con una puntera más alta para adaptarse a la rigidez de las articulaciones”, dice el Dr. Sutera,

Las zapatillas Miles para mujer, fabricadas con malla transpirable para una mayor comodidad, también están diseñadas y aprobadas por expertos, y utilizan una “plantilla ortopédica diseñada por un podólogo con una suela flexible y acolchada” para completar una opción de apoyo perfecta para los pies planos.

¿El arco de Skechers se adapta a los pies planos?

El Skechers Arch Fit funciona increíblemente en usuarios con pies planos y diversos tipos de problemas en los pies. Este zapato es, de hecho, un calzado aprobado por el podólogo que todos podemos disfrutar usando durante horas.

¿Por qué los soportes para el arco del pie me hacen daño en los pies planos?

Es posible que tengas dolor en las zonas de los arcos y los talones. El dolor suele producirse por la tensión de los músculos y ligamentos. Es posible que se hinchen las plantas interiores de los pies.

¿Qué problemas puede causar el pie plano?

Los pies planos tienden a causar otra condición llamada sobrepronación, que es cuando los tobillos se enrollan hacia adentro mientras se camina. Esto puede provocar dolor de pies y tobillos. Dado que los pies son la base de apoyo de todo el cuerpo, tener pies planos y sobrepronación puede causar problemas de alineación de la columna vertebral.

Zapatos Clarks para pies planos

Si tus pies tienen los arcos caídos, entonces tienes pie plano. Aunque tener un problema de pie plano no causa dolor, no compensar esos arcos rebajados podría provocar dolor en los tobillos. Así que, para evitar el dolor, necesitas el calzado ortopédico adecuado. Encontrar los zapatos perfectos para pies planos no es fácil, pero hay cosas en las que hay que fijarse a la hora de comprar.

Antes de comprar zapatos para problemas de pies planos, primero debes determinar tu nivel de pronación. La pronación determina cuánto ruedan los pies (hacia dentro o hacia fuera) al golpear el suelo. Los zapatos están diseñados para soportar una pronación específica, y usted puede determinar su pronación con sólo mirar la parte inferior de los zapatos que ya está usando:

Para encontrar el mejor tipo de calzado ortopédico, es conveniente que acuda a una consulta profesional. Es posible que necesites un soporte para el arco del pie a medida, además de soporte para tu pronación. Además, es importante que, incluso después de comprar los zapatos adecuados, los examine regularmente. Cualquier signo de desgaste puede significar que ha llegado el momento de sustituir el zapato. Comfort Stride puede ayudarle a encontrar el zapato adecuado.