Pechos duros en la lactancia

Pérdidas de pecho durante la lactancia

Sí. Durante los primeros días o semanas después del parto, es posible que sientas fuertes calambres en el útero, similares a los de la menstruación, cuando la leche “baja” (empieza a fluir). Se trata de que el útero vuelve a tener un tamaño más pequeño.

Durante los primeros 2-5 días después del parto, es normal que los pechos estén hinchados (muy llenos), ya que la producción de leche aumenta. Pero si tu bebé mama (o tú te sacas leche) cada 2 ó 3 horas, tus pechos no deberían estar congestionados.

La congestión mamaria puede provocar dolor en los pechos o una infección mamaria. Así que es mejor evitarla. Cuanto más esperes para dar el pecho o sacarte leche, más incómodos y congestionados estarán tus pechos.

Si no puedes alimentar a tu bebé de inmediato, utiliza compresas calientes e intenta sacarte la leche con un sacaleches o manualmente. Una forma de extraer la leche es poner el pulgar encima de la areola y un dedo debajo. Presiona suave pero firmemente el pulgar y los dedos contra la pared torácica. A continuación, comprime los dedos para extraer (expulsar) la leche.

Cuando los bebés se enganchan correctamente, algunas madres sienten unos momentos de incomodidad al principio de la sesión de lactancia. Después, las molestias deberían remitir. Es posible que sientas un suave tirón en los pechos mientras el bebé se alimenta, pero no debería doler.

¿Es normal que tus pechos estén duros cuando te sube la leche?

La congestión mamaria es la hinchazón, la tirantez y el aumento de tamaño de los pechos. Suele producirse en los primeros días de la lactancia, entre el tercer y el quinto día, pero puede aparecer hasta el noveno o el décimo día. La congestión mamaria moderada se traduce en unos pechos duros, llenos, tensos, calientes y sensibles, con dolor y palpitaciones.

¿Debo extraerme leche para aliviar la congestión?

La extracción de leche no debería empeorar la congestión; de hecho, podría ayudar a aliviarla. Si el pecho está congestionado, puede estar demasiado firme para que el bebé se agarre. Extraer un poco de leche antes de amamantar puede ayudar a ablandar la areola y a alargar el pezón para facilitar la conexión del bebé con el pecho.

¿El pecho congestionado desaparecerá?

¿Cuánto dura la congestión mamaria? Afortunadamente, la congestión mamaria pasa bastante rápido para la mayoría de las mujeres. Puede esperar que desaparezca en 24 o 48 horas si está amamantando bien o extrayendo leche al menos cada dos o tres horas. Sin embargo, en algunos casos, la congestión puede tardar hasta dos semanas en desaparecer.

Dolor de pezones al extraer la leche materna

Una vez que nace tu bebé, tus pechos reciben una señal para iniciar la producción de leche en su totalidad. La sangre fluye hacia los pechos y la leche suele llegar entre 1 y 4 días después del parto. La congestión mamaria se produce cuando el tejido mamario se llena en exceso de leche, sangre y otros fluidos, y es un problema común en los primeros días y semanas de la lactancia.

La mejor manera de hacerlo es vaciar el pecho, ya sea alimentando al bebé al pecho o extrayendo la leche. No pasa nada por despertar al bebé y ofrecerle una toma de pecho de día o de noche si los pechos se llenan y resultan incómodos entre las tomas.

A veces, si la congestión no mejora, puede ser necesario un “bombeo” completo con un sacaleches eléctrico para aliviar la presión de la leche que está provocando un aumento de sangre y líquido en el tejido mamario (pide ayuda a tu asesor de lactancia o a tu médico).

Para obtener ayuda sobre la prevención y el tratamiento de la congestión mamaria, ponte en contacto con un profesional de la salud, como tu médico, un asesor de lactancia o una enfermera especializada en salud infantil, o llama a Embarazo, Nacimiento y Bebé al 1800 882 436.

¿Cuánto tiempo dura la congestión cuando sube la leche?

Signos y síntomas de la congestión mamaria

La congestión suele comenzar entre el tercer y el quinto día después del parto, y desaparece en 12-48 horas si se trata adecuadamente (7-10 días sin el tratamiento adecuado).

¿Qué hacer cuando sube la leche y los pechos están congestionados?

Masajea tus pechos suavemente mientras das el pecho para ayudar a que la leche drene eficazmente. Extrae un poco de leche, ya sea a mano o con un sacaleches, antes de dar el pecho para ayudar a ablandar el pezón y que sea más fácil agarrarse a él. Si tus pechos siguen estando muy firmes y llenos después de una toma, vuelve a extraerte hasta que te sientas cómoda.

¿Ayudará la extracción de leche antes de acostarse a reducir la congestión?

Extraiga leche por la noche cuando lo necesite, pero no la vacíe

Si se despierta en mitad de la noche con sensación de congestión y no piensa alimentar a su bebé en las próximas 2 horas, extráigase hasta que se sienta cómoda de nuevo.

Lactancia con mastitis

Usted está aquí: Home / Información sobre la lactancia materna / Pechos hinchados: cómo evitarlos y tratarlosLos pechos hinchados son dolorosos. Se sienten pesados, duros, calientes y sensibles, como si estuvieran a punto de reventar.    Además de ser dolorosa, la congestión mamaria puede provocar otros problemas de lactancia si no se trata. Ser capaz de reconocer la congestión le ayudará a tratarla rápidamente, evitando complicaciones.

La mayoría de las madres experimentan cierta congestión en las primeras semanas después del parto. Con los cambios en los niveles hormonales, los pechos se hinchan y se agrandan a medida que aumenta la producción de leche. Puede parecer que se están llenando de leche, pero la congestión es más que un almacenamiento de leche.  El cuerpo dirige sangre y líquidos adicionales a los pechos para aumentar la producción de leche.  Esto provoca congestión e hinchazón, que irán disminuyendo a medida que el cuerpo se vaya adaptando.

Aunque sientas que tienes mucha leche, la congestión puede dificultar que tu bebé se agarre al pecho y se alimente bien. Un mal agarre puede hacer que le duelan los pezones.  El bebé también puede tener problemas para soportar el flujo de leche de los pechos congestionados.

¿Qué ayuda a los pechos congestionados por la noche?

Si está congestionado, no debe ignorarlo. Levántate y exprime a mano lo suficiente para aliviar la presión. O una forma más cómoda es tener un extractor manual en la mesilla de noche. Alivie un poco la presión, pero no demasiado, para que su cuerpo sepa que no debe producir tanto durante la noche.

¿El bombeo puede provocar congestión?

Aumentar demasiado la producción de leche mediante el bombeo puede provocar congestión, obstrucción de los conductos lácteos y un mayor riesgo de infección mamaria (mastitis) o, lo que es peor, llevar a la madre a una situación en la que dependa del sacaleches sólo para estar cómoda porque el bebé no puede extraer tanta leche como la que produce la madre.

¿Es mejor el calor o el frío para los pechos congestionados?

Una congestión leve está bien; puede ayudar a disminuir la leche. Si has dado a luz recientemente, es posible que no tengas que sacarte leche durante más de unos días. El calor favorece el flujo de leche; la terapia de frío puede ayudar a detener o disminuir la producción de leche. Si estás muy llena, aplica primero calor, con una ducha o una compresa caliente.

Dolor de pecho durante la lactancia

El éxito de la lactancia depende en la mayoría de los casos de que las mamás tengan la información adecuada a su alcance en esos primeros días cruciales, además de recibir apoyo. Así que, si estás embarazada, aparta este artículo ahora pero recuérdate (¡una alerta en el calendario es una buena idea!) de mirarlo entre 1 y 5 días después del parto. Es entonces cuando la congestión alcanza su punto máximo y querrás tener a mano estos consejos (y el vídeo).

Desde el primer momento, tu bebé succionará el calostro de tu pecho, a veces llamado “oro líquido” porque es rico en anticuerpos y proteínas que refuerzan el sistema inmunitario. A continuación, la leche “empieza a subir” entre 3 y 5 días después del nacimiento y el pecho se sentirá lleno, caliente y pesado durante 1 o 2 días (todo ello totalmente normal). Tanto la sangre como la leche se dirigen a los pechos. Alimentar a tu bebé con frecuencia es importante durante los primeros días de su vida.

A medida que vayas amamantando y vaciando los pechos, la congestión debería mejorar en uno o dos días. Sin embargo, si no puedes o no eres capaz de dar el pecho, la congestión mamaria puede durar varios días y, si no se trata, puede provocar la obstrucción de los conductos o la mastitis.