Contenidos
- Amenorrea
- ¿Es normal no tener la regla a los 40 años?
- ¿Por qué no me viene la regla aunque no esté embarazada?
- ¿Cómo cambia la regla después de los 40?
- Cómo puede retrasarse la menstruación
- ¿A qué edad hay que preocuparse por no tener la regla?
- ¿Qué le ocurre a tu cuerpo cuando te saltas la regla?
- ¿A qué edad comienza la menstruación irregular?
- Amenorrea secundaria
- ¿Por qué no me ha venido la regla?
- ¿Cuántos días de retraso puede tener la menstruación?
- ¿Pueden los períodos detenerse a los 42 años?
- Perimenopausia
Amenorrea
La regla de una niña, también conocida como menstruación, comienza entre 2 y 2½ años después de los primeros signos de pubertad. El desarrollo de los senos suele ser el primer signo de la pubertad, pero a veces el vello púbico aparece primero. Las niñas suelen tener su primera menstruación entre los 8 y los 15 años. Sin embargo, algunas niñas comienzan la pubertad un poco antes o después que otras.
Una pista que te puede servir para saber cuándo puedes tener la regla es comprobar si tu ropa interior presenta flujo vaginal. Este flujo transparente o blanquecino, parecido a la mucosidad, suele aparecer entre 6 meses y un año antes de la primera menstruación.
También puedes preguntarle a tu madre cuántos años tenía ella cuando le vino la primera regla. Las chicas que tienen su primera regla más tarde que la media suelen descubrir que sus madres u otras parientes femeninas también pasaron por la pubertad más tarde que la media.
El hecho de que tengas 14 años y aún no te haya venido la menstruación no significa necesariamente que haya algo malo en ti. Sin embargo, es posible que algunas chicas no tengan la primera menstruación por otros motivos. Algunas no tienen la menstruación debido a desequilibrios hormonales. Las chicas con un peso inferior al normal o con trastornos alimentarios pueden notar un retraso en el inicio de la menstruación. Las chicas que son muy deportistas pueden no tener la menstruación hasta que dejan de hacer ejercicio o de competir tan intensamente. El estrés severo o algunas enfermedades también pueden retrasar la menstruación.
¿Es normal no tener la regla a los 40 años?
Una menstruación irregular forma parte del proceso de envejecimiento. A medida que avanza la década de los 40, es probable que comience la transición natural hacia la menopausia. Esta fase de transición se conoce como perimenopausia y uno de los síntomas más comunes es un periodo irregular. Por lo tanto, no hay que preocuparse.
¿Por qué no me viene la regla aunque no esté embarazada?
Si no está embarazada, otras causas de falta de menstruación o de menstruación irregular son Pérdida o aumento excesivo de peso. Aunque el bajo peso corporal es una causa común de la falta de menstruación o de los períodos irregulares, la obesidad también puede causar problemas menstruales. Trastornos alimentarios, como la anorexia o la bulimia.
¿Cómo cambia la regla después de los 40?
A los 40 años, los ovarios reducen la producción de estrógenos, por lo que las menstruaciones pueden ser más cortas y ligeras, o menos frecuentes. La menopausia se produce cuando la menstruación cesa por completo durante 12 meses consecutivos. Para la mayoría de las mujeres, esto ocurre a finales de los 40 o principios de los 50.
Cómo puede retrasarse la menstruación
Tratamiento caseroNo existe ningún tratamiento casero para la falta de menstruación o los períodos irregulares. Sin embargo, la siguiente información puede ayudarle a encontrar la causa de la falta de la menstruación o de los períodos irregulares: Si cree que puede estar embarazada Realice una prueba de embarazo casera si ha mantenido relaciones sexuales desde su última menstruación. Si el resultado es positivo, practica los siguientes buenos hábitos de salud hasta que veas a tu médico: Si la prueba de embarazo casera es negativa pero sigues teniendo síntomas de embarazo, es conveniente que acudas a tu médico para confirmar los resultados. Practica buenos hábitos de salud hasta que veas a tu médico. Síntomas a tener en cuenta durante el tratamiento casero Llame a su médico si se produce alguno de los siguientes síntomas durante el tratamiento casero:
PrevenciónAquí tiene algunas medidas que puede tomar para ayudar a prevenir la falta de menstruación o los períodos irregulares. Si practica deportes de resistencia, es posible que no tenga periodos o que deje de menstruar. Lleve una dieta sana y equilibrada y haga un seguimiento de sus periodos. Informe a su médico sobre cualquier cambio en sus períodos menstruales.
Preparación para su citaPara preparar su cita, consulte el tema Cómo aprovechar al máximo su cita. Puede ayudar a su médico a diagnosticar y tratar su enfermedad si está preparada para responder a las siguientes preguntas:
¿A qué edad hay que preocuparse por no tener la regla?
Si tienes dudas o preocupaciones sobre cuándo tendrás la regla, habla con tu médico. Y avisa a tu médico si no te viene la regla a los 15 años o a los 3 años de haber empezado la pubertad.
¿Qué le ocurre a tu cuerpo cuando te saltas la regla?
Cuando los ovarios no funcionan como deberían, no producen suficiente estrógeno. A medida que los niveles de estrógeno caen a mínimos históricos, comenzará a experimentar los síntomas de la menopausia. El retraso o la ausencia de la menstruación pueden ser un signo temprano. También puede experimentar sofocos, sudores nocturnos y problemas para dormir.
¿A qué edad comienza la menstruación irregular?
Las mujeres comienzan la perimenopausia a diferentes edades. Es posible que notes signos de progresión hacia la menopausia, como la irregularidad menstrual, en algún momento de los 40 años. Pero algunas mujeres notan los cambios ya a mediados de los 30 años.
Amenorrea secundaria
La amenorrea -la ausencia de períodos menstruales- no siempre significa un problema grave. Puede estar causada por cambios hormonales naturales como la menopausia o por algo tan común como el estrés. La clave para tratar la amenorrea con éxito depende de abordar la causa subyacente.
La amenorrea primaria se produce cuando una mujer joven no ha tenido su primera menstruación al cumplir los 16 años. La amenorrea secundaria se produce cuando una mujer que ha tenido previamente ciclos menstruales normales deja de tener la regla. (The Cleveland Clinic).
“Es importante saber que la amenorrea no significa automáticamente que haya un problema. Sin embargo, podría indicar problemas de fertilidad. Es muy importante que se evalúe porque hay muchas causas posibles”, dijo el Dr. Joshua Hardison. “Al llegar a un diagnóstico preciso, podemos empezar un tratamiento eficaz”.
El tratamiento eficaz depende de la causa subyacente. Por ejemplo, si su periodo se ha detenido debido al estrés, podemos recomendar algunos cambios en el estilo de vida para ayudarla. El tratamiento también puede consistir en ayudarle a mantener un peso saludable. Los suplementos hormonales son otra solución.
¿Por qué no me ha venido la regla?
El embarazo es, con mucho, la causa más común de la falta de menstruación, pero hay otros factores médicos y de estilo de vida que pueden afectar al ciclo menstrual. La pérdida de peso extrema, las irregularidades hormonales y la menopausia son algunas de las causas más comunes si no estás embarazada.
¿Cuántos días de retraso puede tener la menstruación?
Se puede considerar que su periodo se retrasa si: Han pasado más de 38 días desde tu última menstruación. Normalmente eres muy regular y tu periodo se retrasa más de tres días.
¿Pueden los períodos detenerse a los 42 años?
La menopausia es el momento en que la menstruación cesa por completo durante al menos 12 meses. La marca de los 12 meses suele producirse a finales de los 40 o principios de los 50 años; la edad media en Estados Unidos es de 52 años. Sin embargo, la menopausia puede empezar a los 30 años o a los 60.
Perimenopausia
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