Valores normales de presión arterial en adultos mayores

1

En este artículo se explica cómo los profesionales sanitarios distinguen entre presión arterial “normal” e hipertensión (presión arterial alta). También tratará sobre los riesgos para la salud que conlleva la hipertensión, cómo puede controlar su presión arterial y cuándo debe llamar a su proveedor de servicios sanitarios.

La cifra superior (presión sistólica) mide la presión en las arterias cuando late el corazón. La cifra inferior (presión diastólica) mide la presión en las arterias entre cada latido del corazón.

Lo que se considera saludable para su hijo también varía según la altura, la edad y el sexo. Puede utilizar la calculadora del Baylor College of Medicine para ver si la lectura de la tensión arterial de su hijo se encuentra en un rango saludable.

A medida que se envejece, los vasos sanguíneos tienden a volverse más rígidos y la placa (un material graso) puede acumularse en ellos, lo que puede elevar la tensión arterial. Si la presión arterial es demasiado alta, se corre un mayor riesgo de padecer enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y otros problemas.

Cuando los investigadores del Centro Nacional de Estadísticas de Salud examinaron la presión arterial media de los adultos estadounidenses entre 2001 y 2008, la lectura media fue de 122/71 mm Hg. El desglose fue de 124/72 mm Hg para los hombres, y de 121/70 mm Hg en las mujeres. Aumentaba según la edad y era significativamente más alta en las personas de raza negra.

Tabla de la tensión arterial

La presión arterial alta, también llamada hipertensión, es una presión arterial superior a la normal. Su presión arterial cambia a lo largo del día en función de sus actividades. Tener medidas de presión arterial constantemente por encima de lo normal puede dar lugar a un diagnóstico de presión arterial alta (o hipertensión).

Su equipo médico puede diagnosticar la presión arterial alta y tomar decisiones de tratamiento revisando sus niveles de presión arterial sistólica y diastólica y comparándolos con los niveles que se encuentran en ciertas directrices.

La hipertensión suele desarrollarse con el tiempo. Puede producirse a causa de elecciones de estilo de vida poco saludables, como la falta de actividad física regular. Ciertas condiciones de salud, como la diabetes y la obesidad, también pueden aumentar el riesgo de desarrollar presión arterial alta. La hipertensión también puede producirse durante el embarazo.

La hipertensión puede dañar las arterias haciéndolas menos elásticas, lo que disminuye el flujo de sangre y oxígeno al corazón y provoca enfermedades cardíacas. Además, la disminución del flujo sanguíneo al corazón puede provocar:

1

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Estos resúmenes se proporcionan únicamente con fines informativos. No sustituyen el consejo de su propio profesional de la salud. Los resúmenes pueden ser reproducidos únicamente con fines educativos no lucrativos. Cualquier otro uso debe ser aprobado por el Portal de Envejecimiento Óptimo de McMaster

El apoyo al Portal lo proporciona en gran medida la Iniciativa Labarge para el Envejecimiento Óptimo. AGE-WELL es un socio colaborador. Ayúdanos a seguir proporcionando un acceso directo y fácil a la información basada en la evidencia sobre las condiciones sociales y de salud para ayudarte a mantenerte sano, activo y comprometido mientras envejeces. Done hoy mismo.

Tensión arterial diastólica elevada

La presión arterial se expresa en mm Hg (se pronuncia milímetros de mercurio), en la que la sistólica es el numerador y la diastólica el denominador. En la tabla 5.1 se muestra un resumen de los rangos de presión arterial estimados para individuos sanos.

A veces se indica que la presión arterial media de un adulto es de 120/80 mm Hg. Sin embargo, esto es sólo una media y el profesional sanitario debe tener en cuenta los rangos aceptables para cada cliente. Por ejemplo, en los adultos, la tensión arterial normal puede oscilar entre 95-145/60-90 mm Hg. El profesional sanitario tiene en cuenta la tensión arterial de referencia del cliente y su estado de salud actual, junto con los datos subjetivos y otros datos objetivos. Por ejemplo, una tensión arterial de 90/50 mm Hg puede ser normal para un adulto de 20 años sano y asintomático.

El síndrome de la bata blanca se refiere a la elevación de la tensión arterial debida al nerviosismo o la ansiedad cuando los clientes se someten a una toma de tensión por parte del personal sanitario. Esto ocurre en aproximadamente el 20% de los clientes. Mensaje clave: pida al cliente que se tome la tensión arterial en casa con un manguito automático y compare los resultados. Como alternativa, puede pedirle al cliente que se siente tranquilamente y salga de la habitación mientras un manguito automático le toma la tensión arterial. El manguito automático puede programarse para tomar tres mediciones y la presión arterial documentada es una media de las tres lecturas.