Sensación de frío en las piernas

Rodillas frías

Estás relajado en un cómodo sillón de camping, animando al equipo de béisbol de tu hija, cuando notas adormecimiento y hormigueo en la parte inferior de la pierna izquierda. Al intentar masajear la pierna, notas que una de ellas está más fría que la otra. Intentas moverla en círculos para recuperar algo de sensibilidad, pero no funciona. Cuando te levantas para estirar, notas que las piernas también te duelen y están cansadas. Tienes curiosidad por saber cuál es la causa del entumecimiento de tu pierna y si puede ser un signo de algo más grave.

No es el único que ha tenido alguna vez entumecimiento de las piernas o una pierna más fría que la otra. La arteriopatía periférica es una afección vascular grave que afecta a entre 8 y 12 millones de personas en Estados Unidos. La acumulación de placa en las arterias restringe el flujo sanguíneo a las piernas, los muslos, las pantorrillas, las nalgas, los tobillos y los pies, lo que provoca la arteriopatía periférica.

El entumecimiento, el hormigueo o la frialdad crónicos en una o ambas piernas es un síntoma típico de advertencia de la EAP de moderada a grave. Dado que la obstrucción de las arterias puede provocar un ataque al corazón, un accidente cerebrovascular y una amputación, los síntomas de la arteriopatía periférica no deben ignorarse nunca.

¿Qué causa la sensación de frío en las piernas?

Hay varios tipos diferentes, pero la enfermedad arterial periférica es la que más comúnmente causa una sensación de frío. La arteriopatía periférica es el estrechamiento de las arterias que llevan la sangre a las extremidades, los órganos y la cabeza. Otros síntomas son: dolor, entumecimiento y calambres en las piernas, las nalgas y los pies después de la actividad.

¿Qué causa la sensación de frío en la parte inferior de las piernas?

Dos de las causas más comunes de los pies fríos son la disminución de la circulación en las extremidades o un problema de sensibilidad nerviosa. Una de las causas de la disminución de la circulación es la aterosclerosis, en la que las arterias se estrechan por los depósitos de grasa e impiden el flujo sanguíneo en las extremidades.

¿Qué tipo de deficiencia vitamínica te hace tener frío?

La falta de vitamina B12 y la carencia de hierro pueden provocar anemia y hacer que se sienta frío. Las buenas fuentes de B12 son el pollo, los huevos y el pescado, y las personas con carencia de hierro pueden buscar las aves de corral, la carne de cerdo, el pescado, los guisantes, la soja, los garbanzos y las verduras de hoja verde oscura.

Sensación de frío y cansancio

El síndrome de salida del tórax (SST) es un síndrome que puede causar cualquier combinación de dolor, debilidad, entumecimiento, hormigueo, sensación de frío o, a veces, una sensación más general de malestar en partes de la parte superior del cuerpo. Suele afectar a una o ambas extremidades superiores (brazos) y/o a las manos, las axilas, la parte superior de la espalda, el cuello y la zona pectoral del pecho.

El término “salida torácica” proviene de su ubicación en el cuerpo. La zona situada por encima y detrás de la clavícula, desde el cuello hasta el hombro, forma una “salida” por la que pasan los vasos sanguíneos y los nervios antes de entrar en los brazos para suministrarles circulación (sangre y oxígeno) y sensibilidad (dolor y sensación).

El SST está causado por la compresión de arterias y/o venas (llamado “síndrome de salida torácica vascular”), de los nervios entre el hombro y el cuello, conocidos como plexo braquial (llamado “síndrome de salida torácica neurógena”) o una combinación de ambos.

La causa subyacente de la compresión en sí puede variar. Puede ser el resultado de una costilla extra (conocida como costilla cervical), un músculo hipertrófico (agrandado) o tejido cicatricial, o una anomalía de los músculos del cuello. También puede producirse por un estrechamiento del espacio de salida torácico entre la clavícula y la pared torácica o en la región donde los nervios y los vasos sanguíneos pasan por debajo de los músculos al cruzar el hombro.

¿La presión arterial baja le da frío?

La hipotensión extrema puede dar lugar a esta condición que pone en peligro la vida. Los signos y síntomas incluyen: Confusión, especialmente en personas mayores. Piel fría, húmeda y pálida.

¿Puede la diabetes causar pies fríos?

La neuropatía diabética -manos o pies fríos o entumecidos- es un signo común de mala circulación en la diabetes. Sin embargo, según la Comunidad Mundial de la Diabetes, con sede en el Reino Unido, debe alertar a su médico si también experimenta estos síntomas Dolor al caminar, sobre todo en las pantorrillas, los muslos y las nalgas.

¿Por qué tengo las piernas frías de la rodilla para abajo por la noche?

Durante un vasoespasmo, se produce una reducción del flujo sanguíneo desde el corazón al resto del cuerpo. Suele afectar a los dedos de las manos y de los pies, pero también puede afectar a las piernas y a las rodillas. Algunas zonas de la piel pueden volverse pálidas, blancas o incluso azules. Puede sentir frío o entumecimiento.

Depresión sensación de frío

A.  Dos de las causas más comunes de los pies fríos son la disminución de la circulación en las extremidades o un problema de sensibilidad nerviosa. Una de las causas de la disminución de la circulación es la aterosclerosis, en la que las arterias se estrechan por los depósitos de grasa e impiden el flujo sanguíneo en las extremidades. Como resultado, los pies pueden parecer azules o morados cuando se está sentado, y pálidos o blancos cuando se está acostado. Puede sentir dolor en las pantorrillas al caminar. El médico suele detectar esta enfermedad (arteriopatía periférica) comprobando el pulso de las piernas.

Otro problema de circulación se produce cuando los pequeños vasos sanguíneos se contraen para conservar el calor en el cuerpo. Las personas que tienen menos grasa corporal (y por tanto menos aislamiento) necesitan conservar más calor, por lo que los pies se enfrían para mantener calientes los órganos internos. En el síndrome de Raynaud, los pequeños vasos sanguíneos compensan en exceso las bajas temperaturas. Esto puede hacer que los pies se sientan fríos y aparezcan azules y luego blancos. En respuesta a las temperaturas cálidas, los pies se vuelven rojos. Algunos medicamentos, como los betabloqueantes, pueden imitar esta respuesta.

¿La falta de vitamina D da frío?

El estudio, el mayor realizado hasta la fecha sobre la relación entre la vitamina D y las infecciones respiratorias comunes, muestra que las personas con los niveles más bajos de vitamina D declaran tener muchos más casos de resfriado y gripe que las que tienen niveles más altos.

¿De qué es síntoma la sensación de frío?

¿Podría ser anemia? La anemia se produce cuando su sistema no puede producir suficientes glóbulos rojos normales para transportar el oxígeno por todo el cuerpo. Hay varios tipos de anemia. La tendencia a sentir frío es un síntoma común para muchos de ellos.

¿Por qué sigo sintiendo frío?

La intolerancia al frío es un síntoma bien conocido del hipotiroidismo. El hipotiroidismo se produce cuando la glándula tiroides no produce suficientes hormonas tiroideas. Estas hormonas ayudan a regular el metabolismo y la temperatura. Cuando el tiroides no produce suficientes hormonas tiroideas, los procesos del cuerpo tienden a ralentizarse.

Sensación de frío

Las alteraciones de los vasos sanguíneos que dan lugar a la arteriopatía periférica progresan lentamente y a menudo pasan desapercibidas. Se dice que es bastante difícil notar cualquier anomalía en las primeras fases de la enfermedad, ya que los síntomas son indistintos, como una sensación de frío o un leve entumecimiento, o un dolor en los pies y las piernas al caminar que desaparece después de descansar un rato. Por ello, no es raro que se diagnostique la arteriopatía periférica después de que los síntomas sean relativamente graves.

Además, al organismo le resulta difícil hacer llegar los nutrientes a los músculos de las zonas con un flujo sanguíneo deficiente, que pueden entonces adelgazar. Hay que tener especial cuidado si los dedos de las manos o de los pies se adelgazan y se pierde peso en los empeines (la parte del pie situada entre la bola y el tobillo).

La claudicación intermitente es un síntoma que se observa con frecuencia en los pacientes con EAP. Es necesario tratar esta afección antes de que progrese a una fase grave. Utilice la lista de comprobación de autodiagnóstico que aparece a continuación para ver si tiene claudicación intermitente.