Rotura de menisco interno

Tiempo de recuperación de un menisco roto

Los meniscos se sitúan entre la tibia (hueso de la parte inferior de la pierna) y el fémur (hueso del muslo) y protegen la parte inferior de la pierna del impacto creado por el peso de nuestro cuerpo. El menisco medial se encuentra en la parte interior de la rodilla y el menisco lateral en la parte exterior.

Si se sospecha que hay una rotura de menisco, el traumatólogo realizará una historia clínica y una evaluación exhaustiva de la rodilla, y también puede solicitar radiografías y una resonancia magnética (RM) para confirmar el diagnóstico y evaluar más a fondo la articulación de la rodilla:

Una radiografía es una prueba diagnóstica que utiliza haces invisibles de energía electromagnética para producir imágenes de los tejidos internos, los huesos y los órganos en una película. Cuando una radiografía estándar no es lo suficientemente precisa, también se puede utilizar una radiografía de la articulación con un medio de contraste para examinar articulaciones como la rodilla o la cadera.

La resonancia magnética es un procedimiento de diagnóstico que utiliza una combinación de grandes imanes, radiofrecuencias y un ordenador para producir imágenes detalladas de órganos y estructuras del cuerpo; a menudo puede determinar daños o enfermedades en un ligamento o músculo circundante.

¿Puede un desgarro de menisco interno curarse por sí solo?

En el caso de las roturas de menisco, algunas personas piensan que la lesión se curará por sí sola con el tiempo. Pero lo cierto es que hay diferentes tipos de desgarros de menisco, y algunos no se curan sin tratamiento. Si el desgarro se produce en el tercio exterior del menisco, puede curarse por sí solo o repararse quirúrgicamente.

¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de una rotura de menisco interna?

Las roturas de menisco son las lesiones de rodilla que se tratan con más frecuencia. La recuperación durará entre 6 y 8 semanas si la rotura de menisco se trata de forma conservadora, sin cirugía.

¿Se puede caminar con un menisco roto?

Una rotura de menisco suele producir un dolor bien localizado en la rodilla. El dolor suele empeorar durante los movimientos de torsión o de cuclillas. A menos que el menisco roto haya bloqueado la rodilla, muchas personas con un menisco roto pueden caminar, estar de pie, sentarse y dormir sin dolor.

Rotura de menisco svenska

La rotura de menisco es una lesión en una parte de la rodilla llamada menisco y es una lesión común. Los meniscos son dos almohadillas en forma de media luna de cartílago grueso y gomoso que absorben los impactos en la articulación de la rodilla. Se encuentran entre el hueso del muslo (fémur) y la espinilla (tibia).

Hay un menisco en cada lado de la rodilla: el medial en el interior y el lateral en el exterior. Los meniscos actúan como amortiguadores, absorbiendo el impacto de la parte superior de la pierna sobre la inferior. También ayudan a estabilizar la articulación de la rodilla y a mantener los movimientos de la misma sin problemas.

Los desgarros de menisco suelen producirse cuando se practica algún deporte, pero también pueden producirse como resultado del desgaste a medida que se envejece. Cuando la gente habla de “rotura de cartílago” en la rodilla suele referirse a una lesión de menisco. Se dan diferentes grados según la gravedad de la lesión. Si la lesión es grave, es posible que se dañen otras partes de la rodilla además del menisco. Por ejemplo, podrías sufrir un esguince o una rotura de ligamento en la rodilla, como el ligamento cruzado anterior.

¿Se puede hacer ejercicio con un menisco roto?

Los médicos suelen desaconsejar la realización de ciertos ejercicios cuando se tiene una rotura de menisco. Estos ejercicios pueden ejercer demasiada presión sobre una rodilla ya inestable. Evita los ejercicios que impliquen: pivotar.

¿Por qué duele el desgarro de menisco por la noche?

Hay un par de razones por las que el dolor de rodilla es peor por la noche: El dolor se percibe peor por la noche. Cuando te metes en la cama y empiezas a tranquilizar tu mente, el dolor es más pronunciado que cuando estabas activo durante el día distraído por tus actividades. Un día activo puede hacer que la articulación de tu rodilla se hinche.

¿Debo ir a Urgencias por rotura de menisco?

Si el dolor es muy intenso al principio, puedes ir a urgencias. Si el dolor no es tan intenso, puedes esperar a ver si desaparece. La mayoría de la gente acude al médico cuando el dolor y la hinchazón vuelven a aparecer después de usar la rodilla.

Rodilla con bloqueo del menisco medial

Las roturas de menisco se encuentran entre las lesiones de rodilla más comunes. Los atletas, especialmente los que practican deportes de contacto, corren el riesgo de sufrir roturas de menisco. Sin embargo, cualquier persona de cualquier edad puede desgarrar el menisco. Cuando se habla de rotura de cartílago en la rodilla, se suele hacer referencia a una rotura de menisco.

Dos piezas de fibrocartílago en forma de cuña actúan como amortiguadores entre el fémur y la tibia. Son los meniscos.  Los meniscos ayudan a transmitir el peso de un hueso a otro y desempeñan un papel importante en la estabilidad de la rodilla.

Los meniscos pueden romperse por un traumatismo agudo o como resultado de cambios degenerativos que se producen con el tiempo.    Los desgarros se distinguen por su aspecto, así como por el lugar del menisco en el que se producen. Los desgarros más comunes son los de asa de cubo, los de colgajo y los radiales.

A medida que las personas envejecen, son más propensas a sufrir desgarros degenerativos de menisco. El tejido envejecido y desgastado es más propenso a los desgarros. Un giro brusco al levantarse de una silla puede ser suficiente para provocar un desgarro en un menisco envejecido.

Se puede sentir un chasquido cuando se desgarra el menisco. La mayoría de las personas pueden seguir caminando con la rodilla lesionada, y muchos deportistas pueden seguir jugando con un desgarro. Sin embargo, a lo largo de 2 o 3 días, la rodilla se volverá gradualmente más rígida e hinchada.

¿Qué ocurre si se deja un menisco roto sin tratar?

Una rotura de menisco no tratada puede provocar que el borde deshilachado quede atrapado en la articulación, causando dolor e hinchazón. También puede provocar problemas de rodilla a largo plazo, como artritis y otros daños en los tejidos blandos.

¿Ayudará una rodillera a una rotura de menisco?

Sí. Aunque las rodilleras no curan ni tratan directamente la rotura de menisco, pueden proporcionar apoyo y estabilidad adicionales a la rodilla mientras se cura la lesión de menisco. Una buena rodillera protegerá la rodilla y eliminará la presión del menisco, permitiéndole descansar.

¿Cuánto tiempo se puede caminar con un menisco roto?

La mayoría de las personas pueden caminar con muletas poco después de la operación de menisco. Muchos vuelven a sus actividades normales en un plazo de seis a ocho semanas. El médico puede recomendar actividades de bajo impacto en lugar de las de alto impacto (como caminar en lugar de correr). Si tiene un trabajo físico, es posible que necesite más tiempo de baja para recuperarse.

Tratamiento de la rotura de menisco

El menisco medial y el menisco lateral son estructuras especializadas de la rodilla. Estos amortiguadores en forma de media luna entre la tibia y el fémur desempeñan un papel importante en la función y la salud de la rodilla. Antes se pensaba que eran poco útiles, y los meniscos (en plural) se extirpaban de forma rutinaria cuando se rompían. Ahora sabemos que los meniscos contribuyen a la salud de la rodilla porque desempeñan un papel importante en la estabilidad de la articulación, la transmisión de la fuerza y la lubricación. Cuando es posible, se reparan si se lesionan. Incluso hay intentos experimentales de sustituir un menisco dañado, lo que posiblemente sea un avance importante en la medicina ortopédica.

Los dos meniscos de la rodilla son cuñas en forma de media luna que rellenan el hueco entre la tibia y el fémur. Los meniscos proporcionan estabilidad a la articulación creando una copa en la que se asienta el fémur. Los bordes exteriores son bastante gruesos, mientras que las superficies interiores son finas. Si faltan los meniscos, el fémur curvado se movería sobre la tibia plana.

El menisco medial, situado en la parte interior de la rodilla, tiene más bien una forma de “C” alargada, ya que la superficie tibial es mayor en ese lado. El menisco medial se lesiona con más frecuencia porque está firmemente unido al ligamento colateral medial y a la cápsula articular. El menisco lateral, en la parte exterior de la rodilla, tiene una forma más circular. El menisco lateral es más móvil que el medial, ya que no está unido al ligamento colateral lateral ni a la cápsula articular.