Rodilla hinchada y dolor al doblar

Dolor de rodilla al agacharse

El dolor de rodilla al doblar es un problema común. La rodilla puede recibir fuerzas hasta siete veces superiores a su peso al doblarse, por lo que no es de extrañar que sea un problema tan extendido.  El dolor de rodilla al doblar puede comenzar repentinamente después de una lesión, o aparecer gradualmente a lo largo del tiempo, dependiendo de la causa.Hay una serie de causas diferentes de dolor de rodilla al doblar, pero generalmente todas son el resultado de un problema con una (o más) de las estructuras en o alrededor de la rodilla, que afectan a su movimiento.  Esto cambia la forma en que las fuerzas viajan a través de las diferentes partes de la rodilla y puede resultar en demasiada presión que pasa por ciertas partes, lo que conduce al dolor de rodilla al doblar.

Con peso: cuando hay peso que pasa por la rodilla al doblarla, como cuando se pone en cuclillas, sube y baja las escaleras y se sienta en una sillaSin peso: cuando no hay peso que pasa por la rodilla al doblarla, por ejemplo, al sentarse en una silla y mover la rodilla o al estar de pie pero con la pierna levantada del suelo al doblarlaEl dolor de rodilla al doblarla tiende a ser peor cuando hay peso que pasa por la rodilla al doblarla debido a la compresión y la presión sobre las diferentes estructuras de la rodilla.

Tratamiento del dolor de rodilla

El dolor de rodilla tiene muchos orígenes no relacionados con una enfermedad subyacente. Las lesiones debidas a un traumatismo, el uso excesivo o el sobreesfuerzo son causas comunes de dolor de rodilla. Muchos estadounidenses experimentan dolor de rodilla al agacharse específicamente, lo que puede ser molesto cuando no sabemos la razón exacta que lo provoca.

Los expertos estiman que por cada kilo que pesamos, nuestras rodillas pueden estar sometidas a una presión entre cuatro y seis veces mayor cuando las doblamos y/o las colocamos en posición de carga. Por lo tanto, agacharse, subir escaleras y ponerse en cuclillas puede hacer que ciertas zonas de la rodilla se vuelvan dolorosas.

El dolor de rodilla al agacharse puede ser el resultado de varias causas, como la artritis, el uso excesivo o las lesiones deportivas. Todas ellas pueden provocar dolor de rodilla al doblar o activar la articulación de la rodilla. Algunas molestias en la rodilla pueden tener una causa clara y evidente. Por ejemplo, si se ha caído sobre la rodilla durante un ejercicio deportivo, es seguro asumir que esa es la razón por la que le duele la rodilla. Otras causas de dolor de rodilla, como la artritis o una enfermedad degenerativa, requerirán una evaluación clínica y un diagnóstico experto.

Dolor en el interior de la rodilla

El dolor detrás de la rodilla también se llama dolor posterior de la rodilla. La palabra “posterior” significa detrás. Además del dolor, es posible que tenga una hinchazón. Puede ser sólo en la parte posterior de la rodilla, o puede llegar hasta la pantorrilla. La hinchazón puede ser tan grave que le impida doblar la pierna correctamente.

La lesión del ligamento cruzado posterior puede producirse si se estira en exceso o se rompe este ligamento, que atraviesa la rodilla desde el muslo hasta la espinilla. Suele producirse por un fuerte golpe en la parte delantera de la rodilla mientras está doblada. Esto puede ocurrir si se golpea la rodilla contra el salpicadero durante un accidente de coche, o si se estira demasiado la pierna y se dobla la rodilla hacia atrás. Los médicos llaman a esto hiperextensión.

Un quiste es una acumulación de líquido o material dentro de una fina capa de tejido. Un quiste poplíteo es un quiste en la fosa poco profunda de la parte posterior de la rodilla. Suele estar relacionado con otras enfermedades que afectan a la rodilla, como la artrosis, la artritis reumatoide o las lesiones del cartílago. Si te lesionas la rodilla, puede producirse una acumulación de líquido en su interior. A veces se puede sentir esto en la depresión de la parte posterior de la rodilla.

Rodilla de corredor

¿Cuándo una rodilla hinchada requiere atención médica y cuándo puede tratarse en casa? La hinchazón de rodilla de leve a moderada y el derrame de rodilla -a veces llamado agua en la rodilla- suelen poder tratarse en casa. Se recomienda la atención médica si la rodilla se hincha de forma persistente o va acompañada de dolor intenso u otros síntomas graves.

A continuación se ofrecen directrices para ayudar a las personas a decidir si la hinchazón de la rodilla requiere atención médica. Si la persona aún no está segura de si debe buscar tratamiento médico profesional, una llamada telefónica a un médico o enfermera puede ayudar a determinar si es necesaria una visita al consultorio.

El médico examinará la rodilla del paciente y le hará varias preguntas. El examen físico y la entrevista con el paciente pueden proporcionar suficiente información para hacer un diagnóstico preciso. Si se necesita más información, el médico puede recomendar la obtención de imágenes médicas, como una radiografía, o la extracción de líquido de la rodilla mediante un procedimiento en la consulta denominado aspiración. (La aspiración se describe al final de esta página).