Remedios caseros para reducir líquido en la rodilla

Reducir la hinchazón de la rodilla

La hinchazón de rodilla se produce cuando se acumula un exceso de líquido en las articulaciones de la rodilla o alrededor de ellas. Los médicos lo llaman derrame y algunas personas lo llaman agua en la rodilla. A veces, la hinchazón (y el dolor que la acompaña) desaparece con tratamientos caseros. Otras veces, puede ser necesario acudir a un médico para recibir tratamiento.

Hay muchas causas de la hinchazón de la rodilla, pero a menudo se debe a una lesión. Los daños en los ligamentos, especialmente en el ligamento cruzado anterior (LCA), hacen que se acumule líquido alrededor de la rodilla. El desgarro del cartílago, el uso excesivo y la rotura de huesos también pueden provocar la acumulación de líquido.

Es importante consultar con su médico antes de elegir un plan de tratamiento. Si su médico se lo aconseja, los medicamentos antiinflamatorios de venta libre pueden ayudar a tratar los casos leves de hinchazón de rodilla. Normalmente, estos casos se deben a la artrosis de rodilla, a la bursitis no séptica de rodilla o a una lesión menor.

Cómo solucionar el dolor de rodilla

¿Cuándo una rodilla hinchada requiere atención médica y cuándo puede tratarse en casa? La hinchazón de rodilla de leve a moderada y el derrame de rodilla -a veces llamado agua en la rodilla- suelen poder tratarse en casa. Se recomienda la atención médica si la rodilla se hincha de forma persistente o va acompañada de dolor intenso u otros síntomas graves.

A continuación se ofrecen directrices para ayudar a las personas a decidir si la hinchazón de la rodilla requiere atención médica. Si la persona aún no está segura de si debe buscar tratamiento médico profesional, una llamada telefónica a un médico o enfermera puede ayudar a determinar si es necesaria una visita al consultorio.

El médico examinará la rodilla del paciente y le hará varias preguntas. El examen físico y la entrevista con el paciente pueden proporcionar suficiente información para hacer un diagnóstico preciso. Si se necesita más información, el médico puede recomendar la obtención de imágenes médicas, como una radiografía, o la extracción de líquido de la rodilla mediante un procedimiento en la consulta denominado aspiración. (La aspiración se describe al final de esta página).

Rodillas dañadas

Siempre que se produzcan daños en la rodilla, por ejemplo por lesiones o enfermedades subyacentes, puede producirse un exceso de líquido. Los métodos que se utilicen para reducir la hinchazón dependerán de la causa y pueden necesitar el diagnóstico de un profesional sanitario.

La articulación de la rodilla es una articulación sinovial. Esto significa que la articulación está revestida de un tipo de tejido que produce líquido. Esto ayuda a proporcionar nutrición al cartílago que recubre la articulación. Lo lubrica, reduce la fricción y favorece la rotación de la articulación.

Los quistes de Baker son bultos llenos de líquido que se forman detrás de la rodilla cuando la articulación está dañada debido a una enfermedad inflamatoria o a una lesión. El líquido fluye hacia la parte posterior de la rodilla y forma el quiste, y éste puede contribuir a una hinchazón adicional.

Si el líquido de la rodilla está causado por una infección, se recetan antibióticos para eliminar las bacterias. Normalmente, los antibióticos orales, o los que se toman por la boca, durante 14 días serán suficientes. Pero si la infección se debe a bacterias resistentes, puede ser necesario administrar antibióticos por vía intravenosa durante dos o cuatro semanas.

Dolor de rodilla al doblar

El dolor de rodilla se ha convertido en parte de la vida de muchas personas porque nunca desaparece. Este dolor puede empezar a cualquier edad. Sin embargo, suele ser mayor a medida que se envejece. Tanto si se debe a una lesión como a alguna condición médica subyacente, el dolor de rodilla puede interferir en sus actividades diarias. El dolor debilitante puede durar algunas horas o, a veces, días enteros.

La principal causa de dolor de rodilla a la que se enfrenta actualmente todo el mundo es la obesidad. La obesidad causa dolor de rodilla a cualquier edad, ya que provoca una presión adicional en las articulaciones de la rodilla. Para algunos, puede convertirse en un problema de por vida. Muchos tipos de dolor leve de rodilla responden bien a las medidas de autocuidado. La fisioterapia y las rodilleras también pueden ayudar a aliviar el dolor de rodilla. En algunos casos, sin embargo, la rodilla puede requerir una reparación quirúrgica.

Cuando alguien sufre dolor en la articulación de la rodilla, lo primero que hace es depender de los analgésicos. Pero antes de ir a visitar a un farmacéutico y tomar unas pastillas, hay que tener en cuenta los remedios naturales.

Tanto el calor como la compresión en frío funcionan como antiinflamatorios. Pero el tratamiento que elijas depende del tipo de dolor que tengas. El calor relaja los músculos y mejora la lubricación, con lo que se reduce la rigidez. Para obtener mejores resultados, puedes utilizar una bolsa de agua caliente o una almohadilla caliente. El hielo también puede ser una buena opción al final de un largo día si la rodilla se inflama. Puedes envolver un cubito de hielo en un paño y aplicarlo en la parte afectada.