Rehabilitacion despues de escayola

Qué esperar tras la retirada de la escayola

Hoja informativa sobre el cuidado de las extremidades tras la retirada de la escayolaCuidado de las extremidades tras la retirada de la escayolaUna vez retirada la escayola, la extremidad de su hijo necesitará aún algún tiempo para completar el proceso de curación y volver a funcionar normalmente. Durante este tiempo su hijo deberá tener un cuidado extra y evitar algunas actividades físicas.

No es raro que las articulaciones estén un poco rígidas inmediatamente después de la retirada del yeso. Las fracturas de codo pueden tardar hasta 12 meses en recuperar el movimiento completo del codo, mientras que las lesiones de antebrazo y tobillo se recuperan más rápidamente.

Reducir la hinchazón tras la retirada de la escayola

Puedes utilizar una bolsa de plástico para cubrir la escayola cuando te bañes o duches. Intenta usar cinta adhesiva o una banda elástica para sellar la bolsa en la parte superior e inferior, para que sea lo más hermética posible. También puedes comprar fundas especiales para escayolas que las mantengan secas. Pide más información a tu farmacéutico.

– la escayola sigue estando demasiado apretada después de mantenerla elevada durante 24 horas, – los dedos están hinchados, con hormigueo, doloridos (incluso después de tomar analgésicos) o entumecidos, – los dedos se vuelven azules o blancos, – la escayola está demasiado suelta, – la escayola está rota o agrietada, – la piel de debajo o alrededor del borde de la escayola está dolorida, o – la escayola desprende un olor o una secreción desagradables.  Si tiene alguna duda sobre su escayola, puede llamar a un médico para que le aconseje.Fuente: http://www.nhs.uk/chq/Pages/2543.aspx?CategoryID=72&SubCategoryID=721

– si la posición elevada de la mano es la única cómoda (después de los primeros días) – si empiezas a sentir tirones o calambres en los dedos – si los dedos empiezan a doblarse y a quedarse torcidos

Dolor tras la retirada de la escayola del pie

Para muchas personas después de una fractura o esguince de muñeca, una de las opciones de tratamiento es la inmovilización. Esto suele implicar la colocación de una escayola en la extremidad para evitar el movimiento y permitir que se produzca la curación. Esta escayola puede durar desde unas semanas hasta meses. Durante el tiempo en que está enyesada, el resto del cuerpo se mueve y realiza sus actividades habituales. Esto se consigue compensando con la otra mano, moviendo más otras partes o recibiendo ayuda de familiares o amigos. Cuando te quitan la escayola estás preparado para volver a la vida de siempre, pero te das cuenta de que puedes seguir teniendo problemas.

Estos problemas con las actividades provienen de las técnicas compensatorias que has utilizado durante el periodo de escayola. El cuerpo ha aprendido nuevos patrones de movimiento para completar todo. Debido a estos “malos hábitos”, no puedes girar la palma de la mano hacia arriba y hacia abajo, o agarrar y girar con la mano. Es entonces cuando la terapia puede ser más útil. Podemos identificar las compensaciones y los malos patrones de movimiento y luego enseñar ejercicios para corregirlos. Me gustaría describir tres de los “malos hábitos” más comunes que veo como terapeuta de la mano.

Hinchazón después de la retirada de la escayola del pie

Es normal que haya algunas molestias en los músculos y las articulaciones que han estado inmovilizados en una escayola durante las últimas semanas. A medida que vaya saliendo de la escayola de la pierna, la fisioterapia puede ser beneficiosa para ayudarle a retomar las actividades cotidianas normales, el trabajo o incluso las actividades deportivas. El médico puede recomendar un régimen de fortalecimiento para ayudar a recuperar la musculatura que se perdió mientras el hueso cicatrizaba.

Tras la retirada del yeso, es posible que experimente dolor, hinchazón y rigidez en la articulación durante unos días. Se pueden utilizar compresas frías para ayudar a mejorar la circulación y reducir la inflamación. También puede utilizar medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), como el ibuprofeno, para controlar el dolor y la inflamación. Los AINE pueden causar efectos secundarios leves y deben tomarse según las indicaciones.

Cuando te quiten la escayola, pon la pierna en remojo con agua y jabón para eliminar la piel seca. Coloque el pie en agua caliente durante unos 5-10 minutos. A continuación, la piel seca se debe eliminar fácilmente con una toalla. A continuación, puede utilizar una loción hidratante para ayudar a suavizar la piel. También puede utilizar cera de parafina para acelerar la curación y ayudar a detener el picor.