Salir en bicicleta por la carretera proporciona la oportunidad de practicar un deporte que te permite estar en forma y despejarte del estrés diario. Pero para disfrutarlo al máximo es importante tener en cuenta algunos factores relacionados con la seguridad.
El ciclismo de carretera es un deporte que permite mantenerse en forma y disfrutar de tiempo al aire aliviando tensiones.
Pero es importante tener en cuenta algunas cosas esenciales para poder disfrutar de este deporte con seguridad y es que, además de contar con las mejores bicicletas de carreras, hay que tener en cuenta la seguridad, pues las velocidades tanto de la bicicleta como de otros vehículos es mayor que si se utiliza la bicicleta en terreno urbano, lo que aumenta el peligro.
Por lo tanto, seguir los siguientes consejos ayudará a los ciclistas de carretera a vivir una experiencia única y con total seguridad.
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Llevar la equipación adecuada
Estamos acostumbrados a ver a ciclistas por las calles de las ciudades y la mayoría suelen llevar ropa cómoda e, incluso, hay otros que como usan la bici para ir a trabajar llevan su traje. Pero no es una equipación específica para montar en bicicleta.
Para ir por la carretera es necesario llevar la equipación correcta, que sea confortable, que se ajuste de manera cómoda al cuerpo y llevar protecciones como guantes para las manos, las gafas para proteger los ojos de insectos o polvo y usar zapatillas con calas o clips proporcionando mayor seguridad mientras se pedalea.
Cómo circular de manera correcta
Hay que pensar que la carretera se va a compartir con vehículos de mayor cilindrada y que van a velocidades mucho más grandes que una bicicleta, aunque sea de carreras.
Por eso es importante que a la hora de salir a la carretera se tengan en cuenta algunos consejos para mantener la seguridad propia y la de otros vehículos.
Por dónde circular
Es importante que los ciclistas circulen siempre por el arcén. Es cierto que hay carreteras en las que este no existe, por lo tanto, en este tipo de vías lo mejor es echarse lo más a la derecha posible para evitar obstaculizar el tráfico.
Salir en grupo
Para salir en grupo es recomendable que, además de los ciclistas, les acompañe alguien en un coche como apoyo.
Llevar un coche de acompañamiento permitirá a los ciclistas recibir ayuda si hay averías, poder hidratarse cuando lo necesite y evitar peligros debido a que otros conductores cometan algún tipo de negligencia.
Por otro lado, cuando se sale en grupo, es importante ir por el arcén en fila o como mucho de dos en dos. De esta manera se evitará acaparar de manera indebida la vía.
Y en caso de adelantamiento a compañeros, lo mejor es hacerlo cuando se tenga la seguridad de que en la carretera no hay otro vehículo.
Cómo escoger la mejor bicicleta y equipamiento
Tanto la bicicleta como el equipamiento son dos elementos que resultan esenciales a la hora de practicar el ciclismo de carretera con seguridad.
A la hora de escoger la bicicleta de carretera es importante tener en cuenta que hay diferentes modalidades y diversas opciones a elegir.
En la tienda especializada Bicicletas Salchi disponen de un catálogo con la mejor selección tanto de bicicletas para carretera como del mejor equipamiento de gran calidad para poder disfrutar de este deporte con seguridad.
Allí podrás encontrar asesoramiento si tienes dudas sobre qué bicicleta es la mejor para el tipo de ciclismo que quieras practicar.
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