Porque me tiro tantos gases

Solución al problema de los gases

A menudo se ríen de los pedos, pero la flatulencia excesiva puede ser embarazosa y hacer que te sientas incómodo con los demás. Sin embargo, normalmente puede controlarse con cambios en la dieta y el estilo de vida.

La flatulencia es un proceso biológico normal y es algo que todo el mundo experimenta regularmente. Algunas personas expulsan gases sólo unas pocas veces al día, otras muchas más, pero se dice que la media es de 5 a 15 veces al día.

Al tragar alimentos, agua o saliva, también se tragan pequeñas cantidades de aire, que se acumulan en el sistema digestivo. Los gases también pueden acumularse al digerir los alimentos. El cuerpo necesita deshacerse de esta acumulación mediante pedos (flatulencias) o eructos.

A veces no te das cuenta de que has expulsado gases porque la mayoría de ellos son inodoros y suelen liberarse en pequeñas cantidades. Las flatulencias suelen tener mal olor sólo si contienen gases que huelen, como el azufre. Sin embargo, es importante recordar que es normal que el gas que se expulsa a veces huela un poco.

La flatulencia excesiva puede estar causada por tragar más aire de lo habitual o por comer alimentos difíciles de digerir. También puede estar relacionada con un problema de salud subyacente que afecta al sistema digestivo, como una indigestión recurrente o el síndrome del intestino irritable (SII).

Hiperflatulencia

Si crees que estás expulsando más gases de lo normal, tu médico puede pedirte que cuentes cuántas veces expulsas gases al día. También puede recomendarte que empieces a llevar un diario de comidas y bebidas para ver si los gases están relacionados con tu dieta.

Algunos alimentos pueden hacer que sus gases huelan peor que otros. Por ejemplo, las proteínas animales, como los huevos y la carne, pueden provocar gases malolientes. La fibra soluble, como la que se encuentra en las frutas y verduras, también puede causar gases, pero no olerá tan mal.

Es normal tirarse pedos hasta 25 veces al día. También es normal tener síntomas de gases después de comer, como eructos, hinchazón o vientre hinchado. Debes ponerte en contacto con tu médico si tienes estos síntomas con más frecuencia o si te molestan.

Puede que no te des cuenta, pero algunos hábitos pueden hacer que tragues aire de más. Aunque eructe gran parte de ese aire sobrante, una parte puede quedarse en el estómago. Al final, tiene que salir del cuerpo en forma de gas.

La ansiedad también puede hacer que tragues más aire porque, cuando tu cuerpo entra en modo de lucha o huida, respiras más rápido. Si ésta es la causa de su exceso de gases, su primer paso será abordar su ansiedad.

Cómo liberar los gases del estómago

Los gatos tienen un aparato digestivo bastante similar al de un humano o un perro, por lo que no están exentos de expulsar gases. Pero si un gato se tira más pedos de lo que usted cree que es normal, puede ser un indicio de que algo más está ocurriendo dentro de su cuerpo. El control regular de las funciones gastrointestinales normales de su gato le ayudará a ser un mejor propietario y a saber cuándo puede necesitar atención veterinaria.

La comida empieza en la boca, baja por el esófago y llega al estómago, entra en el intestino delgado, pasa al intestino grueso y luego sale del cuerpo en forma de heces. En el tracto gastrointestinal, el exceso de gas puede producirse por la ingesta de ciertos alimentos que producen gas, enfermedades o infestaciones de parásitos. El gas se acumula y acaba saliendo del cuerpo en forma de pedo. El aire tragado también puede provocar pedos o eructos. Si el gato no se deshace de los gases, la presión en los intestinos provoca molestias.

Una de las primeras cosas que debe hacer si cree que su gato tiene demasiados gases es concertar una cita con su veterinario. Lleve una muestra de heces para que compruebe si hay parásitos.  El examen fecal buscará parásitos como coccidios, ascárides y anquilostomas que podrían estar causando un exceso de gases. Se trata de una prueba sencilla y rutinaria que también puede realizarse anualmente, especialmente si su gato sale al exterior.

Flatulencias en alemán

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