Porque me molestan los tampones

¿Por qué me duele el tampón al caminar?

¿Tu flujo es muy ligero? A veces resulta ligeramente doloroso introducir o retirar un tampón simplemente porque tu vagina está seca. También puede estar más seca después del parto o durante la lactancia o la perimenopausia, cuando los niveles de estrógeno son bajos. El uso de un lubricante debería ayudar a aliviar la sequedad y facilitar el deslizamiento del aplicador.

También es posible que tus músculos pélvicos no estén lo suficientemente relajados mientras te pones o sacas el tampón. Comprueba si te ayuda respirar profundamente y soltar por completo los músculos pélvicos antes de juguetear con el tampón. Aunque no es frecuente, algunas mujeres padecen una afección conocida como vaginismo, que hace que los músculos del canal vaginal se tensen, y pueden sentir una sensación de desgarro o ardor si se introducen algo. Hacer ejercicios de Kegel suele ayudar a relajar el suelo pélvico. Pero para algunas mujeres, el vaginismo está relacionado con el estrés subyacente o la ansiedad sobre el sexo, y el asesoramiento puede ser útil.

Si describes el dolor más bien como un escozor cuando te pones un tampón, podría ser un signo de vulvodinia, un trastorno de dolor que afecta a la vulva. El tratamiento varía de una mujer a otra: Algunas encuentran alivio utilizando una compresa fría o tomando un antidepresivo en dosis bajas. También puede probarse el cambio a productos menstruales y ropa interior de algodón. Si tienes problemas para ponerte un tampón, también existe la posibilidad de que tengas un quiste, un pequeño saco que suele estar lleno de líquido sobre el revestimiento vaginal o dentro de él.

Dolor por tampón en la endometriosis

Creo que nos imaginamos la vagina como un tubo estrecho, como una manguera. Sin embargo, aunque no se vea mucho en la abertura, dentro de la vagina hay un espacio bastante decente.    La vagina es un tubo, pero no de forma uniforme, sino más bien un tubo aplastado, más ancho de lado a lado que de arriba a abajo.

Los músculos del suelo pélvico deben sostener el tubo desde abajo y desde los lados. Sin embargo, el embarazo, el parto, el esfuerzo por el estreñimiento, la presión de la tos crónica o el hecho de levantar mucho peso pueden estirar y debilitar los músculos del suelo pélvico. Como resultado, el tubo vaginal puede sentirse más “hueco” o espaciado, y es más fácil que los tampones se desvíen del centro o se inclinen hacia un lado.

El cuello uterino es la abertura del útero (matriz). Se encuentra justo en la parte posterior del tubo vaginal, colgando desde la parte superior del tubo (de forma similar a la epiglotis que se encuentra justo en la parte posterior de la boca). El cuello uterino tiene el tamaño y la forma de una nariz.    Puedes meter el dedo dentro y encontrarlo.

¿Alguna vez te has puesto un tampón y apenas 5 minutos después has sentido un deseo irrefrenable de volver a sacarlo?    Simplemente no está bien, o es francamente incómodo, casi como si tu cuerpo lo rechazara?

¿Es normal que un tampón duela la primera vez?

Sí, es normal. Puedes llevar un tampón hasta 8 horas, de día o de noche, pero ten en cuenta que debes cambiarte el tampón cada 4 u 8 horas y utilizar la menor absorbencia posible para reducir el riesgo de SST (Síndrome de Shock Tóxico).

Puedes hacer lo que quieras: nadar, bañarte, hacer deporte, etc. No hay deslizamiento ni desplazamiento como con una compresa. Así que son perfectas para mujeres activas como tú. Lee la opinión de otras mujeres sobre el uso de los tampones Playtex® Sport® para nadar y practicar otros deportes.

Definitivamente no. A veces los tampones se introducen de forma incorrecta (normalmente no se introducen lo suficiente) y se sienten raros. El hecho de que te duela al sacarlo es porque los tampones están diseñados para expandirse en tu cuerpo. Cuando sacas un tampón seco que lleva poco tiempo en la vagina, puede resultar incómodo. La próxima vez, dale al tampón la oportunidad de absorber parte de tu flujo menstrual. Así no estará seco y no arrastrará por tu delicado revestimiento vaginal.

Todos sabemos lo fácil que es difundir información errónea en Internet. Sin embargo, hay organizaciones gubernamentales como Health Canada que tienen requisitos estrictos para la producción de tampones para asegurarse de que están libres de cualquier material dañino.

¿Por qué me duele el tampón cuando me siento?

Usar un tampón es algo obvio, ¿verdad? Te pones uno, esperas de cuatro a seis horas, lo sacas y lo repites. Resulta que hay un montón de maneras que usted podría estar usando su tampón mal. De hecho, estamos dispuestos a apostar que eres culpable de al menos uno de los siguientes errores. Empecemos por lo básico: Puede que te estés poniendo el tampón de forma incorrecta. ¿Cómo sabes si te has metido mal un tampón? Bueno, para empezar, te dolerá. “El dolor nunca es algo normal”, explica la doctora Suzanne Gilberg-Lenz, ginecóloga y obstetra de Women’s Care of Beverly Hills. Si tienes un tampón bien puesto, apenas deberías sentirlo a lo largo del día. ¿Te preguntas por qué sigues poniéndote mal el tampón? Sugerencia: Probablemente tiene que ver con no entender tu cuerpo y el ángulo correcto de inserción (pero más sobre esto más adelante). ¿Ya te pones los tampones correctamente? Bien por ti. Pero aún quedan muchas reglas de los tampones por aprender. Como por ejemplo, ¿hay que cambiar los tampones cada vez que se orina? Sí, eso va a ser un sí de nuestra parte (y de uno de los ginecólogos con los que hablamos). ¿Y qué hay de dormir con un tampón dentro, está bien? Aprendamos algunas cosas útiles, ¿de acuerdo?