Pinchazos pecho lactancia entre tomas

Diferencias de género en la leche materna

Todos los padres quieren hacer todo lo posible para que su hijo crezca sano y fuerte. Y la lactancia materna es una de las mejores cosas que puedes hacer por tu bebé. Pero no siempre va bien, sobre todo cuando se está empezando. Por eso, es posible que en algún momento te preguntes: ¿Está mi bebé tomando suficiente leche materna? ¿Cómo puedo saberlo?

Sigue leyendo para saber cómo saber si el bebé está tomando suficiente leche materna, algunas sugerencias para asegurarte de que come lo suficiente y cuándo debes pedir una cita con el médico de tu bebé o con un asesor de lactancia.

Si alimentas a tu bebé exclusivamente con el pecho, en lugar de extraerte leche para darle el biberón, es difícil saber exactamente cuánto come. Aquí tienes seis señales de que tu bebé está recibiendo suficiente leche materna.

Durante los dos primeros meses, espera que tu bebé tome el pecho entre 10 y 12 veces en un periodo de 24 horas. Al principio, cada sesión de amamantamiento durará entre 20 y 45 minutos. Si amamantas a tu bebé menos de ocho veces al día, o si las sesiones son muy cortas o muy largas, debes hablar con el médico de tu bebé.

Congestión de la leche al amamantar

Cuando empiezas a dar el pecho a tu bebé, no es raro que experimentes algunas molestias en el pecho. Puede llevar un poco de tiempo que tú y tu bebé aprendáis a trabajar juntos, a conseguir un buen agarre y a sentiros más cómodos con la lactancia. Pero hay una diferencia entre las molestias normales de los pechos y el tipo de dolor por el que te conviene hablar con un especialista en lactancia. Estamos aquí para ayudarte a entender la diferencia.

Es normal que haya algo de dolor en los pezones cuando se empieza a dar el pecho. Es posible que sientas los pezones ligeramente sensibles poco después de que el bebé se agarre al pecho, durante unos 30-60 segundos. Esto debería empezar a mejorar y a ser más cómodo en las primeras semanas después del nacimiento.

Si sientes muchas molestias, sobre todo más allá de la primera vez que tu hijo se agarra al pecho, puede ser una señal de que no se está agarrando bien, de que no succiona correctamente o de que hay que ajustar su posición. Si los pezones están agrietados, tienen ampollas o sangran, también puede ser una señal de que es necesario hacer algunos ajustes. Ajustar el agarre, es decir, cambiar la forma en que el bebé rodea el pecho con la boca y coloca la lengua para mamar, o ajustar la posición, puede ayudaros a ti y a tu bebé a estar mucho más cómodos. A veces el dolor puede ser un signo de anquilosamiento de la lengua, que es cuando los movimientos de la lengua del bebé están restringidos (anudados), lo que dificulta un buen agarre. Los pezones planos o invertidos también pueden dificultar un agarre cómodo.

Cuánto tiempo hay que dar el pecho

Ambos deben estar cómodos. Asegúrate de que tu bebé está caliente y seco. Elige una silla cómoda. Sostén a tu bebé en tu regazo, con la cabeza ligeramente levantada y apoyada en el pliegue de tu codo. Tanto si le das el pecho como el biberón, mantén a tu bebé cerca de tu cuerpo en una posición cómoda.

Todos los recién nacidos pierden peso durante los primeros días, independientemente de cómo se les alimente. Se trata de una pérdida de exceso de líquido y no de sustancia corporal. Los recién nacidos están saturados de líquido, como una esponja empapada de agua. Cuanto más grandes son, más retienen, por así decirlo. No te preocupes si tu bebé pierde hasta un 10% del peso al nacer antes de empezar a ganar peso.

Algunos bebés están congestionados al nacer o poco después. Los bebés son respiradores nasales obligados, lo que significa que sólo pueden respirar por la nariz y no por la boca. Si tu bebé tiene problemas para alimentarse debido a la congestión, pon un par de gotas de suero fisiológico en sus fosas nasales y utiliza el aspirador para succionar la nariz antes de las tomas. Las gotas de suero salino son de venta libre, o tu pediatra puede indicarte cómo hacerlas.

El bebé no quiere ser amamantado

Puede que estés pensando en volver al trabajo, a los estudios o en planear una salida nocturna. También puede ayudar a aliviar la presión de un conducto obstruido o una mastitis. Extraer pequeñas cantidades de calostro antes de que nazca el bebé puede ayudar a darle más leche durante los primeros días.

Nota: Si tu bebé ha estado enfermo o ha nacido prematuramente, consulta esta información con tu profesional de la salud para comprobar que los tiempos de conservación son los adecuados. Esto es especialmente importante si vas a llevar el calostro o la leche al hospital para tu bebé.

Cuando se empieza a extraer la leche, es habitual que sólo se obtengan unas pocas gotas de leche. Al igual que con la lactancia, cuanto más practiques, más fácil te resultará. Es posible que la extracción en otro momento del día le resulte más eficaz.