No me sale leche con el sacaleches

Extracción de leche con las manos

Este reflejo de bajada suele producirse después de que el bebé haya succionado el pecho durante unos dos minutos. Algunas mujeres sienten este reflejo de bajada como un cosquilleo o un calor. Otras mujeres no sienten la bajada de leche en absoluto. Aunque no sientas la bajada de leche, verás un cambio en los patrones de deglución del bebé y oirás cómo traga.

Algunas madres con reflejos sensibles pueden tener una bajada de leche justo antes o al principio de la sesión de lactancia. Muchas mujeres experimentan un reflejo de bajada de leche incontrolado cuando escuchan el llanto del bebé o piensan en él; de repente, la leche empieza a fluir aunque el bebé no esté siendo amamantado.

Durante los primeros días después del parto, es más difícil sentir esta sensación de bajada de la leche, ya que aún no ha bajado. Después de la subida de la leche y de varias semanas de lactancia, la sensación de bajada de leche será más regular.

No hay leche al extraerla

Cuerpo del artículoProveer de leche materna a un recién nacido prematuro o gravemente enfermo puede ser un reto, pero suele ser posible y, sin duda, es una forma eficaz de mejorar la salud, el crecimiento y el desarrollo de tu bebé. Incluso si tu bebé no puede tomar el pecho al principio, puedes empezar a extraer tu leche inmediatamente después del parto. Cuando se estabilice, puede darle la leche por medio de una sonda o dejándole sorber la leche de un vasito o un biberón. Sea cual sea la forma en que se le suministre la leche materna, ésta le proporcionará la mejor alimentación posible en un momento en el que esta ventaja supone una gran diferencia.

Las madres de bebés prematuros producen una leche materna con una composición ligeramente diferente, al menos durante las primeras semanas, y esta diferencia está diseñada para satisfacer las necesidades particulares de tu bebé. La leche para prematuros es más rica en proteínas y minerales, como la sal, y contiene distintos tipos de grasa que puede digerir y absorber más fácilmente. La grasa de la leche humana ayuda a mejorar el desarrollo del cerebro y los tejidos neurológicos del bebé, lo que es especialmente importante para los bebés prematuros. La leche humana es más fácil de digerir que la leche de fórmula y evita exponer su revestimiento intestinal inmaduro a las proteínas de la leche de vaca que se encuentran en la fórmula para bebés prematuros. Los bebés prematuros alimentados con leche materna tienen menos probabilidades de desarrollar infecciones intestinales que los alimentados con leche artificial. La leche que produces en los primeros días contiene altas concentraciones de anticuerpos que ayudan a tu bebé a combatir las infecciones. Incluso si tu bebé no puede ser amamantado todavía, extraer leche materna desde el principio asegurará que tu suministro de leche se mantenga hasta que tu bebé pueda ser amamantado.

Bajar la extracción de leche

La producción de leche suele variar un poco a lo largo del día y de las semanas y los meses. Mientras el bebé pueda mamar a su antojo, la producción de leche suele adaptarse a las necesidades del bebé. Sin embargo, cuando se extrae leche a tiempo parcial o completo, la producción de leche puede convertirse en un problema debido a algunos factores:

Lo normal es que una madre que da el pecho a tiempo completo sea capaz de extraerse de media a dos onzas en total (para ambos pechos) por sesión de extracción. Las madres que se extraen más leche por sesión pueden tener un exceso de leche, o pueden responder mejor que la media al extractor, o pueden haber sido capaces de aumentar la producción del extractor con la práctica. Muchas madres piensan que deberían ser capaces de extraerse de 4 a 8 onzas por sesión de extracción, pero incluso 4 onzas es una producción de extracción bastante grande para una madre que da el pecho a tiempo completo.

Muchas madres son capaces de extraer más leche por sesión cuando están separadas del bebé o si se dedican exclusivamente a la extracción. La leche que se extrae cuando se da el pecho a tiempo completo es leche “extra”, más allá de lo que necesita el bebé. No te desanimes si intentas acumular una reserva en el congelador cuando das el pecho a tiempo completo y no obtienes mucha leche por sesión de extracción: es perfectamente normal y esperable.

Cómo extraer más leche

Si vas a estar lejos de tu bebé el tiempo suficiente como para perder una o más tomas, sácate la leche con un sacaleches o con la mano a la misma hora a la que normalmente habrías amamantado a tu bebé. Esto te ayudará a mantener la producción de leche para que puedas seguir amamantando, incluso si vuelves al trabajo o a la escuela. Almacenar la leche materna de forma segura después de extraerla hará que tu bebé tenga siempre el alimento que necesita mientras estás fuera.

Si vas a volver al trabajo o a la escuela, o tienes dificultades para aumentar tu producción de leche, puedes obtener un extractor de leche gratuito de tu plan de salud. Llame al número que figura en su tarjeta del plan de salud para preguntar por esta prestación. Si tiene problemas para obtener un extractor de leche de su plan de salud, llame a su clínica WIC. Ellos pueden ayudarle.

Si piensas volver a trabajar, es conveniente que empieces a sacarte leche mientras estás de baja por maternidad. Te ayudará a prepararte y a crear una reserva de leche materna. Puedes empezar en cualquier momento que te sientas preparada. Empieza extrayendo leche una vez al día entre las tomas. Muchas madres descubren que pueden extraer más leche por la mañana. Una vez que encuentre la hora que mejor le funcione, intente extraerse leche a la misma hora todos los días.