No bastaba con querer

No soy suficiente

2. Si alguien no quiere realmente estar contigo, te pondrá a prueba. Explorará la profundidad de sus sentimientos por ti. Te probará como pareja, sin hacerlo oficial. Inventarán excusas como “es que no es el momento adecuado” cuando en realidad, es que simplemente no se sienten de la manera adecuada.

6. No te pierdes en el amor si no quieres perderte en el amor. Hay un extraño miedo que tienen las personas a pensar que tendrán que ser menos ellos mismos para acomodarse a que otra persona esté en su vida, pero eso solo suele ocurrir cuando hay incertidumbre o ganas de escapar en primer lugar.

7. De hecho, lo más sorprendente de una buena relación es que te hace ser más tú mismo que nunca. Te hace más confiado, claro, impulsado, honesto y seguro de ti mismo de lo que nunca recuerdas haber sentido.

9.  “El amor es suficiente” no sólo es un consejo falso, sino que es un mal consejo. Debería ser sustituido por: “La voluntad es suficiente”, porque el amor es grande pero no significa compromiso, y la compatibilidad es grande pero no significa amor. Es la voluntad de estar en una relación lo que te mantiene unido para siempre.

Saber no es suficiente; hay que aplicar Querer no es suficiente; hay que hacer

El motor de cambio más significativo, lo suficientemente poderoso como para enfrentarse al poder corporativo, puede que no sea tanto la calidad del medio ambiente como el desarrollo económico y el crecimiento asociados al esfuerzo por mejorarlo.

A pesar de mis esfuerzos, la noticia de que un turista estadounidense estaba en la ciudad se extendió rápidamente por Grozny. El hecho de que yo hubiera venido a Chechenia no por negocios ni por el trabajo de una ONG, sino para ver los sitios y conocer a la gente, fue lo suficientemente notable como para que se difundiera por toda la república.

Creo que una jornada escolar que coincida con la jornada laboral supone una gran diferencia para las familias trabajadoras, pero el gran motor de este esfuerzo es la educación. Y punto. Tenemos muchos estudiantes que no adquieren las habilidades que necesitan, y está bastante claro que la escuela no ofrece suficiente tiempo para hacer ese trabajo.

Lo primero que hay que entender: el esfuerzo es necesario, pero el esfuerzo por sí solo no es suficiente, el esfuerzo y luego la falta de esfuerzo, el esfuerzo más la falta de esfuerzo. El esfuerzo precede, y luego sigue la ausencia de esfuerzo. La ausencia de esfuerzo es la cima del esfuerzo, sólo llega cuando se ha alcanzado la cima

No me siento lo suficientemente bien

Trabajo como solucionador de problemas empresariales. Cuando investigo el verdadero coste de la calidad, a menudo llego a la cifra del 20% al 30%. Es extremadamente raro encontrar una empresa con menos del 20% de desperdicio, lo que creo que podemos estar de acuerdo en que es una cifra muy alta, ¿no? De los cientos de empresarios a los que he preguntado, muy pocos tienen una idea exacta de la cantidad de errores y reprocesos que se producen en su empresa.

Y si un día a la semana en toda su empresa se desperdicia por completo, es una cantidad de dinero que hace agua los ojos, ¿no es así? Imagine lo que podría hacer si tuviera una quinta parte de su plantilla disponible para trabajar en mejoras y proyectos adicionales, añadiendo valor extra cada semana.

Si no dirige una gran empresa, sigue dirigiendo su propia “empresa privada”, es decir, usted como individuo es una empresa. Usted es responsable ante sí mismo como director general de su propio negocio privado. Si no sabe qué hacer, está perdiendo personalmente su tiempo y sus recursos. No basta con hacerlo lo mejor posible. Primero debe saber qué hacer. De lo contrario, estará perdiendo el tiempo, por mucho que trabaje.

No bastaba con querer del momento

Si tu autoestima parece subir y bajar en función de lo que piensen los demás, no estás solo. Pero puedes desafiar esta mentalidad y encontrar una nueva forma de valorarte, dice la psicóloga Meag-gan O’Reilly.

O’Reilly dice: “Inmediatamente mi mente se dividió en dos caminos. La primera y más dominante voz se puso a trabajar en la tarea… ¿Cuáles son las campanas y silbatos de mi existencia que puedo mostrar para cortejar y persuadir a esta persona de que valgo su tiempo?”

Mientras tanto, la otra parte de ella se quedó atónita, como dijo, al ver que “había una prueba de fuego para la conversación”. Me alegra decir que esta parte de mí ganó. No me comprometí. Me limité a decir: ‘Gracias de nuevo por ser el anfitrión’ y me marché”.

Este incidente hizo reflexionar a O’Reilly sobre cómo pequeños momentos como éste pueden minar nuestra autoestima. “Como psicóloga que ha escuchado y sostenido cientos de historias humanas, he sido testigo de primera mano de cómo esta mentalidad de sentir que no eres suficiente ha robado sueños, ambiciones, relaciones, salud y felicidad a la gente”, dice.